1 Percent Better Everyday

Bukod sa mga tampok sa fitness, nag-aalok din ang app na ito ng mental performance coaching para sa mga atletang estudyante sa high school. Natututo ang mga batang ito kung paano bumuo ng kumpiyansa, kung paano haharapin ang pressure, at kung paano mabilis na makabawi pagkatapos ng isang masamang laro. Ang mga pang-araw-araw na mensahe sa mindset, lingguhang check-in, at mensahe ng coach ay nakakatulong sa mga atleta na manatiling naka-lock sa loob at labas ng field.

Gamit ang 1% Better Everyday Success App, magkakaroon ka ng access sa mga programa sa pag-eehersisyo na partikular na idinisenyo upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa fitness at kalusugan! Maaari mong sundan at subaybayan ang iyong mga workout, iyong nutrisyon, iyong mga gawi sa pamumuhay, mga sukat at mga resulta–lahat sa tulong ng iyong coach.

MGA TAMPOK:

- I-access ang mga plano sa pagsasanay at subaybayan ang mga workout
- Sundan ang mga video ng ehersisyo at pag-eehersisyo
- Subaybayan ang iyong mga pagkain at gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa pagkain
- Manatiling nababantayan ang iyong pang-araw-araw na gawi
- Magtakda ng mga layunin sa kalusugan at fitness at subaybayan ang progreso patungo sa iyong mga layunin
- Makakuha ng mga milestone badge para sa pagkamit ng mga bagong personal na pinakamahusay at pagpapanatili ng mga habit streak
- Magmensahe sa iyong coach nang real-time
- Subaybayan ang mga sukat ng katawan at kumuha ng mga larawan ng progreso
- Kumuha ng mga paalala sa push notification para sa mga naka-iskedyul na workout at aktibidad
- Kumonekta sa iba pang mga wearable device at app tulad ng Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, at Withings device upang subaybayan ang mga workout, pagtulog, nutrisyon, at mga istatistika at komposisyon ng katawan

I-download ang app ngayon!