Senseble Health Coach

Senseble vous accompagne dans l'amélioration et le renforcement de votre santé physique et mentale. Notre application propose une variété de cours de mouvement, de relaxation et d'éducation, et vous permet d'atteindre vos objectifs de santé avec nos coachs Senseble.

Comment démarrer avec Senseble : Si votre employeur propose Senseble comme avantage social, vous recevrez votre identifiant Senseble personnel, soit de sa part, soit directement de notre part. Vous pourrez ensuite l'utiliser pour vous inscrire sur l'application.

Les avantages de Senseble :

- Conçu par des experts : Le concept Senseble et l'ensemble du contenu de l'application ont été développés par des scientifiques du sport, des physiothérapeutes, des nutritionnistes et des psychologues qualifiés.

- Votre coach santé personnel : Quels que soient vos objectifs de santé, votre programme de coaching personnalisé, adapté à votre niveau, vous aidera à les atteindre.

- Simple et flexible : Des séances quotidiennes vous attendent, que vous pouvez suivre où et quand vous le souhaitez.

- Un accompagnement personnalisé : Vous pouvez contacter nos experts Senseble à tout moment via l'application. Ils vous accompagneront dans votre parcours vers vos objectifs de santé.

Présentation des fonctionnalités :

• Accueil : L’onglet « Accueil » vous permet de consulter en un coup d’œil vos cours suivis et de découvrir une variété de contenus pour votre bien-être physique et mental. Détente et pauses pendant votre journée de travail, recettes, entraînement physique, séances audio ou articles informatifs : tout est accessible en quelques clics depuis l’onglet « Accueil ».

• Rendez-vous : Vous trouverez ici un aperçu de tous les événements de groupe planifiés et vous pourrez, si vous le souhaitez, réserver une séance de coaching individuel avec notre équipe d’experts (cette fonctionnalité est activée en concertation avec votre employeur).

• Défis : Cette section vous aide à rester actif même pendant une journée de travail chargée. Grâce à nos défis de la semaine et du week-end, vous pouvez commencer vos propres défis de pas à tout moment ou rejoindre vos collègues pour vous motiver mutuellement à bouger davantage tout au long de la journée. Pour un suivi précis et des comparaisons équitables, l’application récupère votre nombre de pas quotidien directement depuis Health Connect. Ces données sont essentielles pour générer les résultats des défis, le suivi de vos progrès et les classements. • Profil : Dans votre profil, vous pouvez consulter votre progression d’entraînement et un aperçu des modules que vous avez déjà terminés.

Vos commentaires sont importants pour nous ! Des mises à jour régulières vous garantissent une expérience optimale et des résultats à la hauteur de vos attentes.

Assistance : info@senseble.de

Politique de confidentialité : https://www.senseble.de/app-data-privacy/
Conditions générales d’utilisation : https://www.senseble.de/app-terms-of-use/