Breathing Exercises to Relax

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À propos de cette appli

Prenez un instant pour vous, une respiration à la fois.

Simplifiez votre pratique quotidienne de la respiration. Choisissez un fond d'écran, définissez votre rythme respiratoire et suivez le mouvement de l'anneau à chaque inspiration, rétention et expiration.

- Un guidage visuel clair du début à la fin

- Des exercices courts, faciles à intégrer à votre quotidien

- Un choix de fonds d'écran et de rythmes respiratoires

- Des commandes simples pour interrompre ou répéter votre exercice

Commencez par une simple respiration et ménagez-vous un moment de calme dans votre journée.

Certains fonds d'écran et rythmes respiratoires nécessitent le visionnage de publicités. D'autres fonds d'écran se débloquent progressivement.
Faites une pause respiratoire quotidienne grâce à un guide visuel et des exercices de respiration simples.
Dernière mise à jour :
19 oct. 2026

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
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