ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

L'application OWN. vous accompagne dans votre bien-être grâce à des séances d'entraînement à domicile et un suivi nutritionnel (calories, PFC) !

【Fonctionnalités de OWN.】

■ Programmes d'entraînement à domicile et suivi nutritionnel adaptés à la perte de poids et au maintien d'une bonne santé.

En fonction de votre profil (sexe, âge, taille, poids, volume et niveau d'activité physique, etc.) et de vos objectifs (① perte de poids ② maintien d'une bonne santé ③ prise de masse musculaire), nous vous proposons un programme d'entraînement et un plan nutritionnel optimaux et personnalisés. Supervisé par Testosterone, influenceur fitness suivi par plus de 2,1 millions de personnes sur les réseaux sociaux, et Akihito Ida, expert en recherche musculaire et doctorant à l'Université de Tokyo, nous avons réuni le meilleur du savoir-faire japonais.

■ Des programmes d'entraînement à domicile sûrs, même pour celles et ceux qui ont déjà échoué dans leurs régimes ou qui n'ont aucune expérience sportive.

Nous accueillons celles et ceux qui ont déjà essayé différentes méthodes sans succès ou qui ne savent pas quel type d'entraînement pratiquer à la maison.

Cette plateforme propose une multitude de contenus pour vous aider à acquérir les connaissances essentielles d'une alimentation adaptée à vos objectifs de santé et à votre silhouette idéale, notamment : « Comment le poids fluctue-t-il ? » et « Pourquoi la musculation est-elle nécessaire et quel type de musculation est le plus efficace ? »

■ Votre programme d'entraînement à domicile idéal.

Nous vous proposons un programme d'entraînement à domicile personnalisé, adapté à vos objectifs (perte de poids, maintien d'une bonne santé, etc.), grâce à une combinaison de plus de 250 exercices.

Parce que c'est l'entraînement idéal pour vous, vous êtes sûr(e) de le suivre. Essayez-le !

■ Suivi et gestion de votre alimentation. L'analyse automatique de vos photos, grâce à l'intelligence artificielle, simplifie considérablement la gestion de vos repas. Les informations sur les plats courants, les chaînes de restaurants et les restaurants de ramen sont également enregistrées, pour une gestion des repas sans effort. De plus, elle affiche simplement les nutriments essentiels pour votre régime en fonction des informations que vous avez enregistrées. Comme il vous suffit de télécharger des photos, elle est également recommandée pour la gestion nutritionnelle et le suivi de votre alimentation.

*La fonction de gestion des repas nécessite un abonnement payant après la période d'essai gratuite de 7 jours suivant l'inscription.

■ Pour un meilleur sommeil

Pour la santé et la musculation, le sommeil est essentiel, au-delà de l'alimentation et de l'exercice. Nous avons compilé un guide clair et chronologique pour vous aider à adopter les meilleures habitudes de sommeil, incluant des conseils sur « Ce qu'il faut faire au réveil » et « Ce qu'il faut éviter avant de se coucher ». Nous proposons également du contenu pour améliorer la qualité du sommeil, comme le yoga et la méditation de pleine conscience.

■ OWN. est bien plus qu'une simple application minceur.

Bien que les résultats en matière de perte de poids soient si impressionnants que certains pourraient penser qu'il s'agit simplement d'une application minceur, c'est bien plus que cela : une application de bien-être conçue pour préserver votre santé et optimiser votre bonheur.

Avec OWN., la perte de poids n'est qu'un avantage parmi tant d'autres. En adoptant une alimentation saine, de l'exercice et de bonnes habitudes de sommeil avec OWN., vous profiterez d'innombrables bienfaits : plus de bonheur, une créativité accrue, une meilleure forme physique, des fonctions cognitives optimisées, une stabilité mentale renforcée et une plus grande résistance à l'anxiété. Notre véritable objectif n'est pas seulement la perte de poids ou la transformation de votre corps ; c'est une transformation de votre vie.

■ Plus de 2,25 millions d'abonnés sur les réseaux sociaux ! Supervisé par Testosterone !

Cette application a été entièrement conçue et développée par Testosterone, influenceur très populaire, avec pour ambition de rendre le monde plus sain et plus heureux. Testosterone est un véritable passionné de fitness et de santé. Cette application concentre son savoir-faire, rassemble l'expertise de spécialistes de différents domaines et est élaborée avec une grande rigueur, en privilégiant un contenu basé sur des preuves scientifiques, sans aucun compromis : un véritable hommage au corps, aux muscles et à l'esprit.

■ 7 jours gratuits - Toutes les fonctionnalités disponibles !

Avec OWN., toutes les fonctionnalités sont gratuites pendant les 7 premiers jours suivant votre inscription ! Après 8 jours, les fonctionnalités de programme d'entraînement à domicile, de gestion des repas et d'enregistrement photo de la silhouette nécessitent un abonnement payant.

【Prix de l'abonnement】
・Mensuel : 1 480 ¥ (TTC)
・Annuel : 11 800 ¥ (TTC) [Environ 980 ¥ par mois (TTC)]
*Les prix sont susceptibles d'être modifiés.

○Informations de paiement
Le paiement sera débité de votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat.

Veuillez consulter les paramètres de votre compte iTunes pour confirmer ou modifier votre mode de paiement.

○Renouvellement automatique
Sauf si vous annulez le renouvellement automatique au moins 24 heures avant la fin de la période, l'abonnement sera automatiquement renouvelé.

Les frais de renouvellement automatique seront prélevés dans les 24 heures précédant la fin de la période d'abonnement.

○Confirmation et annulation de l'abonnement
Vous pouvez annuler votre abonnement en désactivant le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte iTunes. L'annulation ne peut pas être effectuée via l'application.

• Ouvrez l'application App Store.

• Faites défiler vers le bas jusqu'à la section « À la une ».

• Sélectionnez « Identifiant Apple/Compte ».

• Sélectionnez « Abonnements/Gérer ».

Sur cet écran, vous pouvez consulter la date et l'heure de renouvellement automatique, et annuler ou programmer le renouvellement automatique.

▼À propos d'OWN.

OWN. est une marque de bien-être qui propose des services et des produits pour aider chacun à rester en bonne santé, heureux et plein d'énergie tout au long de sa vie, bien au-delà des simples régimes.

【Conditions d'utilisation】

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【Politique de confidentialité】

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