Unha aplicación de seguimento persoal da actividade física deseñada para axudarche a seguir o teu estado físico e planificar adestramentos, adestramentos de ximnasio e desenvolver o teu corpo, perder peso, gañar masa ou plans de culturismo que che acompañarán no teu camiño cara ao desenvolvemento corporal.
Adestramento de ximnasio, adestramento na casa Adestrador persoal e planificador de adestramentos
GymDone é a túa aplicación de adestrador persoal dixital perfecta, que che axudará a facer o teu adestramento de corpo completo, incluíndo todos os grupos musculares, corpo en forma (corpo en forma), adestramento de peito, adestramento de costas, adestramento de abdominais, adestramento de glúteos, glúteos e pernas no teu ximnasio.
Usa a mellor aplicación para
Seguir e analizar bos adestramentos e pesos Comezar o mellor adestramento de levantamento de pesas Escolle os mellores plans de adestramento O mellor rastreador para as medidas corporais GymDone é o teu rastreador de actividade física e axudante definitivo para o ximnasio.
Exercicios baseados en grupos musculares Explicacións detalladas Mellores plans de adestramento Preparándose para o teu adestramento no ximnasio e nos ximnasios Obtén a mellor aplicación de adestramento e aplicación de exercicios de ximnasio GymDone para Wear OS
Rexistra series, executa temporizadores de descanso e segue o teu adestramento desde o teu pulso. A aplicación do reloxo funciona xunto coa aplicación do teléfono GymDone.
• Mosaico: desliza o dedo ata o mosaico de GymDone para ver o teu exercicio e serie actuais, ou o que segue durante o descanso. Tócao para abrir a aplicación.
• Complicación: engade o temporizador de descanso de GymDone á esfera do teu reloxo para ver a conta atrás de descanso ou o número da serie actual dunha ollada.
Mantén a inspiración.
Planificador de adestramentos - Plan de adestramento Musculación, levantamento de pesas, rutina de adestramento