Alimente-se: Contador Calorias

Conta calorías, segue unha dieta personalizada e organiza o teu plan de comidas, todo nunha soa aplicación. Alimente-se combina un contador de calorías, un diario de alimentos e un plan de comidas para axudarche a perder peso, gañar masa muscular ou comer mellor cunha verdadeira reeducación dietética.

Rexistra o que comiches no diario de alimentos e deixa que o noso contador de calorías e macros faga as contas por ti. Alimentos con información nutricional completa, receitas saudables e porcións axustadas ao teu obxectivo.

✅ Únete a máis de 10 millóns de persoas que xa usan Alimente-se. Instálao agora!

CONTAR CALORÍAS ACABA DE SER FÁCIL
Contar calorías non ten por que ser complicado. Busca o alimento, escolle a porción e listo: calorías, carbohidratos, proteínas e graxas calculadas ao instante.

- Contador de calorías e macros (hidratos de carbono, proteínas e graxas)
- Rexistro de alimentos por foto e código de barras
- Crea os teus obxectivos diarios de calorías e macros
- Obxectivos por comida e por macronutriente
- Alimentos con calorías e macros verificados

DIETA PERSONALIZADA
Alimenta-se crea unha dieta personalizada baseada no teu obxectivo: perda de peso, perda de graxa ou aumento de masa muscular.

- Porcións, calorías e macros adaptadas para ti
- Opcións de dieta: baixa en carbohidratos, alta en calorías, nórdica, vegana, vexetariana, sen glute e sen lactosa
- Plans para a reeducación nutricional

PLAN DE COMIDAS
Sabe que comer en cada comida do día, sen ter que crear o menú ti mesmo.

- Plan de comidas completo para o teu obxectivo
- Comidas e receitas fáciles e prácticas, cunha táboa nutricional completa
- Receitas saudables para a vida cotiá e ocasións especiais

DIARIO DE ALIMENTOS
Fai un seguimento de todo o que comes e ve o teu progreso.

- Diario de alimentos totalmente personalizable
- Rexistra as túas propias comidas e receitas
- Informes e gráficos de calorías e macros, incluíndo datos por hora
- Exporta informes ao teu nutricionista (tamén é posible rexistrar o plan de dieta proporcionado polo teu nutricionista na aplicación)

MÁIS FERRAMENTAS PARA A TÚA SAÚDE
- Xaxún intermitente: segue protocolos de xaxún intermitente con seguimento na aplicación
- Puntuación saudable: descubre se a túa dieta está equilibrada
- Control de auga e fluídos
- Seguimento de peso e medidas corporais
- Contido e consellos para a perda de peso, a perda de graxa e o aumento de masa muscular

Queres contar calorías, ter unha dieta personalizada e un plan de comidas que se axuste á túa rutina? Alimente-se é a aplicación de dieta e contador de calorías feita para ti.

✅ Instálaa agora e comeza hoxe mesmo!

CONTACTOS
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app