Adappt

Adaptt - Para o benestar dos pais de nenos NDD

Adappt apóiache na túa vida diaria como pai dun fillo con trastornos do neurodesenvolvemento (trastornos do espectro autista, trastornos da dis, trastorno por déficit de atención con ou sen hiperactividade), ofrecéndote psicoloxía positiva e actividades de mindfulness. Deseñado por investigadores do Departamento de Ciencias Sociais e do Comportamento da Universidade de Twente, Adappt axúdache a mellorar o teu benestar mentres apoias ao teu fillo.

O teu ritual diario de benestar: Aproveita exercicios rápidos e sinxelos para integrar na túa rutina diaria, para adoptar a psicoloxía positiva e promover un equilibrio vital máis harmónico.

Temas adaptados ás túas necesidades: Adaptt aborda aos poucos os principais problemas psicolóxicos que implica o apoio aos nenos con NDD, con exercicios deseñados para ser facilmente postos en práctica.

Pouco a pouco, gran avance: Avanza ao teu ritmo a través de temas esenciais e logra resultados duradeiros que beneficien a toda a familia.

Recordatorios para manter a motivación: recibe notificacións para animarte a practicar con regularidade e obter os beneficios a longo prazo.

Contribuír á investigación científica: os datos anónimos recollidos a través da aplicación alimentan un proxecto de investigación internacional sobre os efectos do benestar dos pais na resiliencia dos nenos con DND.

Descarga Adappt hoxe e comeza a transformar a túa vida con ferramentas baseadas na investigación científica.