Crea unha rutina que se adapte á túa vida con Daflo, un rastreador de hábitos e rutinas para planificar actividades, rexistrar como empregas o teu tempo e reflexionar sobre cada día.
Planifica rutinas repetidas
Crea modelos para diferentes días da semana e engade as actividades que queres lembrar. Reordena as actividades, repítea e deixa que unha rutina gardada axude a completar o teu día.
Fai un seguimento dos hábitos e do tempo
Mantén unha biblioteca de hábitos con duracións predeterminadas e horas opcionais. Marca as actividades a medida que as completas, engade actividades puntuais e rexistra a duración, a hora do día e as notas.
Reflexiona sobre o teu día
Engade unha nota diaria no diario e escolle un estado de ánimo opcional. Revisa as entradas anteriores do teu historial.
Consulta o teu progreso
Revisa os informes diarios, semanais e mensuais para as actividades completadas e o tempo investido. Filtra por día da semana ou hora do día, explora os detalles da actividade e navega polos teus estados de ánimo nun calendario mensual.
Personalízao
Obtén suxestións de rutina baseadas en actividades do teu historial recente. Define un recordatorio diario para os días da semana seleccionados, escolle un aspecto claro ou escuro e exporta os rexistros do diario como CSV.
Fai un seguimento dos teus hábitos, planifica rutinas repetidas, rexistra o teu día e ve o teu progreso
Última actualización
7 de nov. de 2026