Explora Andrew®: o teu compañeiro de saúde para a mobilidade diaria
Andrew é moito máis que unha aplicación de benestar. É o teu compañeiro de confianza para coidar a túa saúde a diario, xa sexa de forma independente con Andrew+ ou en colaboración co teu terapeuta de rede Andrew®.
POR QUE ESCOLLIR ANDREW®?
Andrew® dáche a liberdade de controlar a túa saúde, onde queiras e en calquera momento.
Con Andrew+, descubre rutinas de mobilidade e flexibilidade adaptadas á túa vida diaria e guiadas por profesionais. Escolle entre unha variedade de programas baseados nos teus obxectivos e nivel para atopar un corpo flexible e sen dor en só uns minutos ao día.
APOIO PERSONALIZADO
Se é necesario, podes consultar aos profesionais da nosa rede Andrew preto de ti usando o noso mapa integrado. E despois da túa consulta, o seguimento continúa en Andrew, onde atoparás consellos de exercicios recomendados polo teu terapeuta para realizar para maximizar os efectos da consulta.
Estes exercicios realizaranse de forma independente, segundo o horario e o nivel de dificultade que lle conveña. O obxectivo: axudarche a (re)converterte nun actor da túa saúde, dándoche todas as claves para recuperar a comodidade e a mobilidade.
CONTIDOS EXCLUSIVOS PARA O CORPO...
Ademais desta recomendación personalizada, enviada directamente polo teu terapeuta, a aplicación Andrew® dáche acceso a centos de vídeos exclusivos, filmados polos mellores relatores de cada disciplina.
As sesións de ioga, pilates e mobilización corporal agárdanche e permítenche (re) poñerse en movemento.
…E PARA O ESPÍRITO
É hora de facer un descanso e volver a centrarse en ti mesmo! Porque a saúde tamén pasa pola mente, tamén se benefician de sesións de sofroloxía, meditación, hipnoterapia e microviaxes. Un módulo de coherencia cardíaca tamén che permite baixar o teu nivel de estrés e ansiedade.
En poucos minutos, a túa frecuencia cardíaca calma e o fluxo dos teus pensamentos canalízase. Tantos impulsos para o resto do día ou empuxos para axudarche a durmir...
Esta oferta de contido único compleméntase cunha selección de podcasts.
VOLVER A SER ACTOR DA TÚA SAÚDE!
Embárcate con Andrew® nunha viaxe pola medicina alternativa e convértete de novo en actor da túa saúde.
Uns minutos ao día son suficientes para mellorar significativamente o teu benestar.
Regala esta vez! Mereceches.
Condicións xerais de uso: https://www.andrewapp.fr/conditions-generales
Andrew®, o terapeuta que te segue a todas partes.
Última actualización
28 de out. de 2026