Poseva: Daily Yoga Cards

Poseva é unha aplicación de tarxetas de ioga diarias deseñada para calquera persoa que queira unha práctica sinxela e consistente sen o ruído dunha plataforma de fitness completa.

Cada día aparece unha nova tarxeta de poses de ioga con indicacións claras de respiración paso a paso (conta de inhalacións, conta de exhalacións, fases de retención) para que poidas moverte polas posturas a un ritmo medido e intencionado. Sen adiviñas nin présas.

O deseño da grella da tarxeta permíteche explorar as posturas por categoría, marcar as favoritas e rastrexar as posturas nas que traballaches. Todo almacénase localmente no teu dispositivo. Sen conta, sen sincronización na nube, sen datos que saian do teu teléfono.

O adestrador de respiración está integrado directamente en cada tarxeta de pose. Mostra unha guía de ritmo visual que pulsa as fases de inhalación, retención e exhalación mentres mantés a postura. Axusta o ritmo para adaptalo ao teu nivel de enerxía actual.

Poseva é axeitado tanto para principiantes que están a aprender como a respiración se conecta co movemento como para profesionais experimentados que queren un compañeiro diario lixeiro sen subscricións nin interfaces desordenadas.

Todas as ilustracións de poses están incluídas na aplicación. Funciona totalmente sen conexión desde o primeiro día.