Comeza a túa viaxe de benestar co cuestionario de Taioga e recibe un plan feito á medida só para ti. Taioga combina adestramentos personalizados de Tai Chi cun plan de nutrición equilibrado, sesións de respiración guiadas, artigos informativos e ferramentas de apoio para axudarche a mellorar o equilibrio, desenvolver forza suave, reducir o estrés e crear unha rutina diaria consistente. Toda a aplicación está deseñada arredor das túas necesidades, o que fai que o teu plan personalizado sexa sinxelo de seguir e fácil de encaixar na túa rutina diaria.
Descubre o poder dun plan personalizado de Taioga
Transforma o teu corpo cun plan de exercicios de Tai Chi feito á medida só para ti.
Plan de adestramento personalizado
Obtén un plan deseñado arredor dos teus obxectivos e preferencias para axudarche a seguir as sesións guiadas ao teu propio ritmo.
Plan de comidas personalizado
Ademais dos adestramentos, tamén che proporcionamos un plan de comidas adaptado aos teus gustos, desgustos e obxectivos.
Seguimento do progreso
Monitoria facilmente os pasos, a inxesta de auga, o peso e o xaxún con rastreadores integrados e visualizacións claras.
Desafíos de estilo de vida
Mantente motivado con desafíos seleccionados que promoven pequenos cambios na túa rutina diaria.
Contido exclusivo
Explora artigos e vídeos actualizados regularmente para manterte informado e inspirado.
Biblioteca de audio e vídeo
Goza de rutinas de exercicios, sesións de Tai Chi e horas de contido flexible que se adapta ao teu estilo de vida.
AVISO LEGAL DE BENESTAR
Esta aplicación é só para información e apoio ao benestar. Non substitúe o asesoramento médico profesional. Consulta sempre cun profesional sanitario cualificado antes de cambiar a túa dieta, exercicio ou rutina de medicación. As necesidades e os resultados individuais varían.
Pagos e renovación
Podes descargar a aplicación, rexistrarte, completar a personalización e ver resultados preliminares de balde. O uso posterior require unha subscrición.
O pago cargarase na túa conta de Google Play ao confirmar a compra. A subscrición renóvase automaticamente a menos que a renovación automática se desactive polo menos 24 horas antes do final do período actual.
Cobrarase na conta a renovación dentro das 24 horas anteriores ao final do período actual.
Podes xestionar ou desactivar a renovación automática na configuración da túa conta en calquera momento despois da compra.
Cancela a renovación en calquera momento; o acceso xeralmente dura ata o período de pago. Os reembolsos seguen as políticas do provedor e a lexislación aplicable.
Os prezos son para clientes dos Estados Unidos. Os prezos noutros países poden variar e os cargos reais poden converterse á túa moeda local dependendo do teu país de residencia.
A subscrición renovarase automaticamente a menos que se desactive na Configuración da túa Conta de Google Play polo menos 24 horas antes de que finalice o período actual. Podes ir á configuración da túa Conta de Google Play para xestionar a túa subscrición e desactivar a renovación automática. O importe cobrarase na túa Conta de Google Play cando se confirme a compra. Se te subscribes antes de que finalice a proba gratuíta, perderase o resto do período de proba gratuíta en canto se confirme a compra.
DIVULGACIÓN DO ADESTRADOR DE IA
O adestrador é un asistente de IA, non un adestrador humano nin un profesional sanitario. As respostas xéranse automaticamente e poden ser inexactas. Ofrece información xeral e apoio sobre hábitos, non consellos médicos, diagnósticos, tratamentos nin asistencia de emerxencia.
PRIVACIDADE E ASISTENCIA
Consulta a Política de privacidade para obter información sobre o almacenamento, o uso, os provedores de servizos e as opcións de eliminación de datos.
Se tes algunha dúbida, escríbenos a hello@taioga.com
Política de privacidade: https://taioga.com/privacy
Condicións de uso: https://taioga.com/terms
COMEZA A TÚA RUTINA DE BENESTAR HOXE MESMO
Descarga Taioga e descubre como unhas rutinas de exercicios sinxelas e guiadas e uns hábitos diarios poden axudarche a manterte activo, gañar forza e traballar para acadar os teus obxectivos corporais.
Taioga combina Tai Chi e dieta para reducir o estrés e mellorar a mobilidade.
Última actualización
6 de nov. de 2026