Reform Nutrition & Training

En Reform Online Coaching, dedicámonos a axudarche a alcanzar os teus obxectivos de composición corporal proporcionando apoio personalizado e responsabilidade en cada paso do camiño. Despídese dos enfoques xenéricos; connosco, a túa viaxe está á medida específicamente para TI. Utilizando as probas de adestramento e os protocolos nutricionais máis recentes, garantimos un enfoque personalizado para axudarche a crear resultados realistas e sostibles. Aprende a alcanzar os teus obxectivos sen renunciar aos alimentos que che gustan.

Plans de nutrición personalizados:
Consigue os teus obxectivos de saúde con plans de nutrición adaptados específicamente para ti. A nosa aplicación ofrece un enfoque personalizado, tendo en conta os teus obxectivos, preferencias, estilo de vida e requisitos dietéticos.

Programas de formación personalizados:
Recibe un plan de adestramento personalizado na casa ou no ximnasio que se adapte a ti, ao teu estilo de vida, á túa habilidade actual e aos teus obxectivos.

Coaching de dieta flexible:
Fai que o teu propio nutricionista che ensine como controlar a túa nutrición. Aprende a flexibilizar a dieta, personaliza o teu plan de comidas sen fin e goza da liberdade de comer sen restricións.

Coaching grupal:
Obtén acceso á comunidade de Reform, exemplos de plans de comidas, receitas, adestramentos, o noso portal educativo e moito máis.

Responsabilidade e orientación:
Teña apoio constante e adestramento semanal de responsabilidade. Recibe respostas rápidas o mesmo día do teu adestrador mediante mensaxes integradas na aplicación.

Consigue o teu propio adestrador:
Atopa seguridade sabendo que estás sendo guiado por adestradores experimentados en nutrición e adestramento de Reform. Espera respostas no mesmo día, rexistros, educación, adestramento de responsabilidade e moito máis.

Acceso á aplicación:
A nosa aplicación ofrece plans de adestramento completos con demostracións en vídeo, opcións de sincronización con MyFitnessPal e un calendario na aplicación para programar adestramentos e hábitos diarios. Sincroniza con esta aplicación Health para actualizar as túas métricas ao instante. Rastrexa e monitoriza as estatísticas do corpo, sincroniza os pasos e o sono desde o teu rastreador de fitness e conéctate a Fitbit, Garmin ou Apple Watch. Goza dunha comunicación fluida coas opcións de mensaxería integradas na aplicación.