Risify

A túa saúde mental é importante e estamos aquí para axudarche a coidala dun xeito suave, discreto e seguro. Tanto se te sentes abrumado, perdido ou só necesitas falar, a nosa aplicación é un espazo onde podes sentirte coidado.

Con nós darás o primeiro paso cara a un mellor benestar, ao teu ritmo, sen presión.

Que ofrecemos?
🧠 Terapia en liña: concerta unha consulta cun psicólogo ou terapeuta certificado, sen saír da túa casa. Seleccione un especialista, data e forma de contacto.
💬 Espazo seguro para conversar - as nosas reunións teñen lugar na nosa aplicación - un ambiente seguro e confidencial onde podes ser ti mesmo.
👣 Enfoque individual: adaptamos o apoio ás túas necesidades. Podes usar a aplicación con regularidade ou só cando realmente o necesites.
🔒 Privacidade e seguridade - utilizamos solucións propietarias e seguras - encargámonos de protexer os teus datos e garantimos a total discreción.
🛠️ EN PREPARACIÓN: Ferramentas que apoian o benestar: acceso a exercicios de respiración, diarios de emocións, afirmacións e outros materiais que che axudan a coidarche a diario.

Para quen é esta aplicación?
Para quen necesite apoio.
Independentemente de se estás loitando contra a ansiedade, o estrés, o estado de ánimo baixo, o cansancio ou as dificultades de relación, estamos aquí para axudarte. Non precisa ter un diagnóstico, non precisa saber "por onde comezar". Todo o que tes que facer é estar alí, nós encargarémonos do resto.

Por que paga a pena?
Porque a túa saúde mental é fundamental.
Porque non sempre tes forzas para buscar axuda pola túa conta.
Porque ás veces un paso é suficiente para sentir alivio: conversación, comprensión, un momento para ti.

Con nós non tes que estar só.
Estamos preto, cando queres e cando máis o necesitas.

Fai algo por ti mesmo: non tes que estar "acostumado" para pedir axuda. O coidado de si mesmo é un sinal de forza, non de debilidade. Da o primeiro paso. Descarga a aplicación e mira canto pode cambiar unha conversa