અમે અમારી નવી સભ્ય એપ્લિકેશન સાથે CSIRO ટોટલ વેલબીઇંગ ડાયેટને અનુસરવાનું વધુ સરળ બનાવ્યું છે!
એપ ઓનલાઈન CSIRO ટોટલ વેલબીઈંગ ડાયેટ માટે સંપૂર્ણ સાથી છે, જે સફરમાં હોય ત્યારે રોજિંદા કાર્યોને સરળ બનાવે છે. તમારો મેનૂ પ્લાન તપાસો, ભોજનની અદલાબદલી કરો, તમારું વજન લોગ કરો, તમારા દૈનિક ખાદ્ય એકમો જુઓ અને તમારી શોપિંગ સૂચિ તપાસો - આ બધું તમારા ફોનથી!
જો વજન ઘટાડવાનું તમારું લક્ષ્ય છે, તો TWD એપ્લિકેશન તમને ટ્રેક પર રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરશે.
>> તમે શું ખાવ છો તે ટ્રૅક કરો
• તમારા ખોરાક, પીણાં અને કસરતને રેકોર્ડ કરો. એપ્લિકેશન તમને પ્રોગ્રામને વળગી રહેવામાં મદદ કરવા માટે તમારા ફૂડ યુનિટ્સ અને કિલોજૂલને પણ વધારે છે
>> સ્વાદિષ્ટ ભોજન યોજના
• તમારી દૈનિક મેનુ યોજનાઓને ઍક્સેસ કરો
• તમારા આગામી સપ્તાહના ભોજનનું પૂર્વાવલોકન કરો
• તમને ન ગમતા ભોજનની અદલાબદલી કરો જે તમે કરો છો!
>> તમારું વજન ઘટાડવાનું ટ્રૅક કરો
• તમારું વજન ટ્રૅક કરવા માટે ઍપનો ઉપયોગ કરો અને તમને પ્રેરિત રાખવા માટે ખાનગી વજનના ફોટા રેકોર્ડ કરો
>> શોપિંગ યાદી
• તમારી સ્થાનિક કરિયાણાની દુકાનની પાંખ પર ફરતી વખતે, તમારે અઠવાડિયા માટે, આગામી ત્રણ દિવસ માટે અથવા ફક્ત આજ માટે કઈ કરિયાણાની વસ્તુઓની જરૂર છે તે જુઓ
• તમારી પાસે પહેલેથી જ ઘરમાં હોય તેવી વસ્તુઓને ટિક કરો, અથવા વસ્તુઓને તમે તમારી ટોપલીમાં ઉમેરતા જ તેને ચિહ્નિત કરો
>> CSIRO ટોટલ વેલબીઇંગ ડાયેટ વિશે
CSIRO ટોટલ વેલબીઇંગ ડાયેટ એ ઉચ્ચ પ્રોટીન, નીચા GI આહાર યોજના છે જે ઓસ્ટ્રેલિયાની રાષ્ટ્રીય વિજ્ઞાન એજન્સી દ્વારા વૈજ્ઞાનિક રીતે ઘડવામાં આવી છે. ખોરાક સ્વાદિષ્ટ છે, ભાગો ઉદાર છે અને અનન્ય પોષણ સૂત્ર તમને સંતુષ્ટ રાખશે.
ઓનલાઇન એક્સેસ સમાવેશ થાય છે
એપ્લિકેશન સબ્સ્ક્રિપ્શન ખરીદવાથી તમારી પાસે ટોટલ વેલબીઇંગ ડાયેટ મેમ્બર વેબસાઇટની ઍક્સેસ હશે જેમાં પીડીએફ માર્ગદર્શિકાઓ, ટ્યુટોરિયલ્સ, કસરત યોજનાઓ અને લોકપ્રિય ટોટલ વેલબીઇંગ ડાયેટ કુકબુકમાંથી તમામ વાનગીઓની ઍક્સેસ જેવી ઘણી બધી વધારાની સુવિધાઓનો સમાવેશ થાય છે.
>> એપ્લિકેશન સબ્સ્ક્રિપ્શન
• ટોટલ વેલબીઇંગ ડાયેટ 3 મહિનાના ઓટો-રીન્યુઇંગ સબસ્ક્રિપ્શન પર ઉપલબ્ધ છે
• ખરીદીના કન્ફર્મેશન પર તમારા Google Play એકાઉન્ટમાંથી ચુકવણી વસૂલવામાં આવશે
• સબ્સ્ક્રિપ્શન દર 3 મહિને આપમેળે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે વર્તમાન સમયગાળાની સમાપ્તિના ઓછામાં ઓછા 24-કલાક પહેલાં ઑટો-રિન્યૂ બંધ કરવામાં ન આવે.
• સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ વપરાશકર્તા દ્વારા સંચાલિત થઈ શકે છે અને ખરીદ્યા પછી વપરાશકર્તા તેમના Google Play એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં જઈને સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ કરી શકે છે.
• એકવાર ખરીદી લીધા પછી, ટર્મના કોઈપણ ન વપરાયેલ ભાગ માટે રિફંડ આપવામાં આવશે નહીં
• આ સબ્સ્ક્રિપ્શનનો ઉપયોગ અન્ય કોઈપણ પ્રમોશન સાથે કરી શકાતો નથી
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.totalwellbeingdiet.com/au/privacy-policy/
ઉપયોગની શરતો: https://www.totalwellbeingdiet.com/au/terms-of-use/
ઓનલાઈન CSIRO ટોટલ વેલબીઈંગ ડાયેટ માટે તમારા સાથી
આ રોજ અપડેટ કર્યું
9 ઑક્ટો, 2026