હમણાં જ અહીં માટે પરફેક્ટ વર્કઆઉટ મેળવો. જો તમારા ગેરેજમાં વીસ મિનિટ જ તમારી પાસે છે, તો ચાલો જઈએ. તમારા AI ફિટનેસ કોચ, iFIT ટેલર, તમારા માટે કસ્ટમ વર્કઆઉટ્સ અને એક સાપ્તાહિક ફિટનેસ પ્લાન બનાવે છે જે તમારા લક્ષ્યો, તમારા ફિટનેસ સ્તર, તમારા સ્વાસ્થ્ય ડેટા, તમારા વર્કઆઉટ ઇતિહાસ અને વધુને ધ્યાનમાં લે છે.
સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, HIIT, કાર્ડિયો, પિલેટ્સ અને ઘણું બધું કરો. ટેલર 24/7 તમારી સાથે છે, તમારા પ્લાનને સમાયોજિત કરે છે, તમને ઉત્સાહિત કરે છે અને તમારા શ્રેષ્ઠ પરિણામોને અનલૉક કરવામાં તમારી મદદ કરે છે.
કોઈ સાધનોની જરૂર નથી. કોઈ અનુભવની જરૂર નથી. આ વ્યક્તિગત, અનુસરવામાં સરળ, આદત બનાવતી ફિટનેસ યોજનાઓ અને તમારી આસપાસ બનાવેલ વર્કઆઉટ્સ છે. કારણ કે શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ હંમેશા તમે ખરેખર કરો છો તે જ હશે.
iFIT દ્વારા તમારા માટે લાવવામાં આવ્યું છે, જે ઇમર્સિવ ફિટનેસ અનુભવોમાં અગ્રણી છે. વિશ્વભરના લાખો લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે iFIT નો ઉપયોગ કરે છે. ભલે તમે તાકાત બનાવવા, સહનશક્તિ સુધારવા, ગતિશીલતા વધારવા અથવા ફક્ત વધુ ખસેડવા માંગતા હોવ, iFIT ટેલર અનુમાન દૂર કરે છે અને તમે અનુસરી શકો તે દૈનિક યોજના પહોંચાડે છે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ
અનંત વર્કઆઉટ્સ: દરજી તમને જોઈતી કોઈપણ પ્રકારની વર્કઆઉટ બનાવે છે: તાકાત, કાર્ડિયો, યોગ, સાયકલિંગ, પિલેટ્સ, બોડીવેઇટ, યોગ, ધ્યાન, ક્રોસ-ટ્રેનિંગ અને વધુ. તમારા લક્ષ્યોના આધારે વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ્સનો આનંદ માણો.
અનુસરવા માટે સરળ માર્ગદર્શન: દરેક હિલચાલનું દ્રશ્ય પ્રદર્શન જુઓ જેથી તમે તેને યોગ્ય રીતે કરી શકો અને યોગ્ય ફોર્મ શીખી શકો. દરજી તમને દરેક ચાલ સુરક્ષિત રીતે કેવી રીતે કરવી તે વિશે વાત કરે છે. અમારા વર્કઆઉટ્સ iFIT ના 50+ વર્ષના કસરત વિજ્ઞાન પર આધારિત છે, જે અગ્રણી ફિટનેસ નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યા છે.
તમારા માટે વ્યક્તિગત: દરજી તમારા ફિટનેસ સ્તર, ધ્યેયો, આરામ કરતા હૃદયના ધબકારા, ઊંઘ, સમયપત્રક, સ્થાન, વર્કઆઉટ ઇતિહાસ, તમારી પાસે કેટલો સમય છે અને વધુને ધ્યાનમાં લે છે જેથી તમારા માટે સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ બનાવી શકાય.
બિલ્ટ ટુ સ્ટીક: દરજી શીખે છે કે તમને શું પ્રેરણા આપે છે અને તમને તેનું પાલન કરવામાં મદદ કરે છે. દરજીનો અવાજ પસંદ કરો અને તમને કોચિંગ કેવી રીતે ગમે છે તે ગોઠવો. એપ્લિકેશનમાં તમારી સિદ્ધિઓને ટ્રૅક કરો અને સ્ટ્રીક્સ અનલૉક કરો.
કોઈ સાધનની જરૂર નથી: તમે ઘરે હોવ, હોટેલના જિમમાં હોવ કે નેચર ટ્રેઇલ પર હોવ, ટેલર તમારા વર્કઆઉટને આવનારા દિવસ માટે અનુકૂળ બનાવે છે. દરેક યોજના તમારી પાસે ઉપલબ્ધ સાધનો અને સમય માટે હેતુપૂર્વક બનાવવામાં આવી છે.
તમારા ડેટા દ્વારા સંચાલિત: iFIT ને Apple Health અને MyFitnessPal જેવી એપ્લિકેશનો સાથે કનેક્ટ કરો, અને ટેલર તમારા વર્કઆઉટને વાસ્તવિક સમયમાં સમાયોજિત કરવા અને તમારા અનુભવને વ્યક્તિગત કરવા માટે તમારા ડેટાનો ઉપયોગ કરશે.
શ્રેષ્ઠ સાથે તાલીમ આપો: 180 નિષ્ણાત iFIT ટ્રેનર્સ સાથે પ્રેરિત રહો જે તમને આગળ ધપાવે છે.
તમારા લક્ષ્યોને અનલૉક કરો: બહુ-અઠવાડિયાના કાર્યક્રમો સાથે ટ્રેક પર રહો જે તમને તમારા ફિટનેસ ઉદ્દેશ્યો તરફ લઈ જાય છે, જેમ કે 5K દોડવું, સંપૂર્ણ મેરેથોન માટે તાલીમ આપવી, અથવા ફક્ત એકંદર શક્તિમાં સુધારો કરવો. એપ્લિકેશનમાં તમારા વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ આંકડાઓની આંતરદૃષ્ટિ મેળવો.
24/7 ઉપલબ્ધ: ટેલર તમારા ખિસ્સામાં તમારો વ્યક્તિગત ટ્રેનર છે, જે તમને આગળ વધારવા માટે હંમેશા તૈયાર છે.
કેટલીક પ્રીમિયમ સામગ્રીને ઍક્સેસ કરવા માટે iFIT સભ્યપદની જરૂર છે. નીચે વિગતો જુઓ:
સબ્સ્ક્રિપ્શન વિકલ્પો
iFIT ટેલર+: $19.99/મહિનો - નવા ગ્રાહક પ્રીમિયમ ઍક્સેસ
iFIT ટ્રેન: હાલના iFIT ટ્રેન સભ્યોને કોઈ વધારાના ખર્ચ વિના iFIT પર્સનલ ટ્રેનર એપ્લિકેશનમાં પ્રીમિયમ સામગ્રીની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ છે
iFIT પ્રો: હાલના iFIT પ્રો સભ્યોને કોઈ વધારાના ખર્ચ વિના
iFIT પર્સનલ ટ્રેનર એપ્લિકેશનમાં પ્રીમિયમ સામગ્રીની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ છે
બિલિંગ અવધિના અંત પહેલા રદ ન થાય ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ આપમેળે રિન્યૂ થાય છે. તમારા એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં તમારા સબ્સ્ક્રિપ્શનનું સંચાલન કરો.
સભ્યપદ આપમેળે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે અગાઉથી રદ ન થાય. મફત iFIT એકાઉન્ટ અને મોબાઇલ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવા માટે જરૂરી શરતોનો કરાર.
ઉપયોગની શરતો: https://www.ifit.com/legal/terms
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.ifit.com/privacy-policy
ફિટનેસ કોચિંગ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 ઑક્ટો, 2026