સારું અનુભવવા, તમારા સ્વાસ્થ્યનું સંચાલન કરવા, અથવા તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે શું ખાવું તે અનુમાન લગાવીને કંટાળી ગયા છો? RxFood એ તમારો સ્માર્ટ, વિજ્ઞાન-સમર્થિત પોષણ સાથી છે જે સારી રીતે ખાવાથી થતી અટકળોને દૂર કરે છે. ભલે તમે કોઈ સ્થિતિનું સંચાલન કરી રહ્યા હોવ અથવા ફક્ત વધુ ઉર્જાવાન અને તમારા સ્વાસ્થ્યના નિયંત્રણમાં રહેવાનું લક્ષ્ય રાખતા હોવ, RxFood યોગ્ય ખોરાક ખાવાને સરળ, વ્યક્તિગત અને અસરકારક બનાવે છે.
અમે શક્તિશાળી ફૂડ લોગિંગ અને એક બુદ્ધિશાળી AI સાથીને જોડીએ છીએ જે તમને સમજવામાં મદદ કરે છે કે તમારો આહાર તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કેવી અસર કરી રહ્યો છે અને તેના વિશે શું કરવું.
સુવિધાઓ:
1. AI ફૂડ લોગિંગ સાથે તાત્કાલિક ભોજનને ટ્રૅક કરો: તમારા ભોજનનો ફોટો લો અને અમે ખોરાક, ભાગના કદ અને પોષક તત્વોને ચોકસાઈથી ઓળખીએ છીએ. અમે વપરાશકર્તાઓને SMS, ટેક્સ્ટ, તાજેતરના ભોજન અને વધુ દ્વારા લોગ કરવાનો વિકલ્પ પણ આપીએ છીએ.
2. સંદર્ભમાં તમારા પોષણ અને બાયોમાર્કર્સ જુઓ: સમજો કે તમારું ભોજન તમારા ઊર્જા અને આરોગ્ય માર્કર્સને કેવી રીતે અસર કરે છે. RxFood તમને સંપૂર્ણ ચિત્ર બતાવવા માટે પહેરવાલાયક વસ્તુઓ સાથે જોડાય છે.
3. Google Health Connect દ્વારા હેલ્થ ડેટા ઇન્ટિગ્રેશન: RxFood વ્યક્તિગત પોષણ માર્ગદર્શન પહોંચાડવા માટે Google Health Connect સાથે જોડાય છે. અમે આની ઍક્સેસની વિનંતી કરીએ છીએ:
a. કસરત અને પગલાં: પ્રવૃત્તિ પ્રતિસાદ અને કેલરી ગોઠવણો માટે.
b. ઊંઘ: ઊંઘ મેટ્રિક્સ વ્યક્તિગત પોષણ સમય અને ભલામણોને જાણ કરે છે, કારણ કે ઊંઘની ગુણવત્તા સીધી મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્ય અને પોષણ જરૂરિયાતોને અસર કરે છે.
આ વ્યાપક ડેટા અમને ઊંઘ મેટ્રિક્સના આધારે તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ, દૈનિક હિલચાલ અને તૈયારી સાથે સંરેખિત પોષણ ભલામણો પ્રદાન કરવા સક્ષમ બનાવે છે. તમારો ડેટા ક્યારેય વેચવામાં કે શેર કરવામાં આવતો નથી અને Google ની ગોપનીયતા આવશ્યકતાઓ અનુસાર નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે.
3. સંકલિત નિષ્ણાત સપોર્ટ: તમારા મુખ્ય પ્રશ્નોના અનુરૂપ સપોર્ટ અને જવાબો મેળવવા માટે નિષ્ણાતો પાસેથી માર્ગદર્શન મેળવો. અમે એક બુદ્ધિશાળી AI સાથી પણ પ્રદાન કરીએ છીએ જે તમારી ખોરાકની યાત્રામાં તમને માર્ગદર્શન આપવા અને તમારા પોષણ સંબંધિત પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે હંમેશા હાજર રહે છે.
4. સમૃદ્ધ શૈક્ષણિક સામગ્રીનું અન્વેષણ કરો: ગ્લુકોઝ સ્તરનું સંચાલન કરવાથી લઈને તમારા વજનનું સંચાલન કરતી વખતે સારી રીતે ખાવા સુધીની તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ શૈક્ષણિક મોડ્યુલોમાં ડૂબકી લગાવો. અમે પોષણ વિજ્ઞાનને સરળ, વ્યવહારુ અને વ્યક્તિગત બનાવીએ છીએ.
5. ક્યુરેટેડ રેસિપીનો ઉપયોગ કરીને આત્મવિશ્વાસથી રસોઈ બનાવો: તમારા ધ્યેયો અને પસંદગીઓ સાથે મેળ ખાતી ડાયેટિશિયન-મંજૂર વાનગીઓની વધતી જતી લાઇબ્રેરીને ઍક્સેસ કરો, પછી ભલે તમે ઓછા કાર્બ નાસ્તા, ઉચ્ચ-પ્રોટીન નાસ્તા, અથવા ગ્લુકોઝ સંતુલનને ટેકો આપતા સરળ ભોજન શોધી રહ્યા હોવ.
લોકો શું કહે છે
"એપ વિશે મને જે ગમે છે તે એ છે કે મારે કયા ક્ષેત્રોમાં સુધારો કરવાની જરૂર છે તે સમજવું! વિશ્લેષણ અને મને મારા સેવનનો ખ્યાલ આપવો ખૂબ મદદરૂપ છે."
"મને બધું ટાઇપ કરવાને બદલે ફોટો લેવા અને ખોરાકનું વિશ્લેષણ કરાવવામાં સક્ષમ થવું ગમે છે."
"આ એક સરસ એપ છે. આભાર! માતા બનવા અને પૂર્ણ-સમયની નોકરી કરવા અને પરિવાર માટે ભોજન આયોજન વગેરેમાં ઝઘડો કરવો મુશ્કેલ છે. આ એપ મારા માટે મારા રોજિંદા જીવનમાં ઓછું એકલતા અને વધુ સપોર્ટેડ અનુભવવાનું શક્ય બનાવી રહી છે."
RxFood કોના માટે છે:
* ડાયાબિટીસ જેવી ક્રોનિક સ્થિતિઓથી પીડાતા લોકો
* જેઓ દીર્ધાયુષ્ય અને નિવારણ માટે સ્વસ્થ ખાવા માટે પુરાવા-આધારિત અભિગમ અપનાવવા માંગે છે
* કોઈપણ જે વાસ્તવિક પરિણામો સાથે વધુ સ્માર્ટ, સરળ પોષણ સહાય ઇચ્છે છે
RxFood ડાઉનલોડ કરો અને આત્મવિશ્વાસ અને સ્પષ્ટતા સાથે ખાવા તરફ પહેલું પગલું ભરો. RxFood એ સાથી છે જે સારી ખાવાની આદતોને વળગી રહે છે.
મહત્વપૂર્ણ: RxFood પોષણ શિક્ષણ, સુખાકારીની આંતરદૃષ્ટિ અને સામાન્ય માહિતી સામગ્રી જ પ્રદાન કરે છે. RxFood અને તેના AI સાથી તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર પ્રદાન કરતા નથી અને વ્યાવસાયિક આરોગ્યસંભાળ સેવાઓનો વિકલ્પ નથી. કોઈપણ તબીબી સ્થિતિ, સારવારના નિર્ણયો અથવા આહારમાં ફેરફાર અંગે હંમેશા ચિકિત્સક, રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયન અથવા અન્ય લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
શું તમારી પાસે એપ્લિકેશન વિશે પ્રતિસાદ છે? અમને rxfood@support.com પર ઇમેઇલ કરો.
વ્યક્તિગત પોષણ, સરળ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
20 સપ્ટે, 2026