Gravitix: Learn Calisthenics

તમારા વર્તમાન સ્તર, ધ્યેયો અને સમયપત્રક માટે બનાવેલા પ્રોગ્રામ સાથે અદ્યતન કેલિસ્થેનિક્સ કુશળતા બનાવો.

તમારી આગામી કુશળતાનો સ્પષ્ટ માર્ગ
ગ્રેવિટિક્સ જટિલ ગતિવિધિઓને વ્યવહારુ પ્રગતિમાં ફેરવે છે. હેન્ડસ્ટેન્ડ્સ, પ્લાન્ચ, ફ્રન્ટ લિવર, મસલ-અપ્સ, એલ-સિટ્સ, બેક લિવર, માનવ ધ્વજ, પિસ્તોલ સ્ક્વોટ્સ અને વધુ તરફ કામ કરો.

વ્યક્તિગત ઓનબોર્ડિંગ
ગ્રેવિટિક્સ આજે તમે શું કરી શકો છો તે જણાવો, તમારી લક્ષ્ય કુશળતા પસંદ કરો અને ઝડપી મૂલ્યાંકન પૂર્ણ કરો. ગ્રેવિટિક્સ તમારા જવાબોનો ઉપયોગ તમે તાલીમ આપી શકો તે દિવસોની આસપાસ એક સંરચિત તાલીમ કાર્યક્રમ બનાવવા માટે કરે છે.

અનુકૂલનશીલ તાલીમ
• સ્પષ્ટ સેટ અને લક્ષ્યો સાથે કૌશલ્ય-કેન્દ્રિત સત્રોનું પાલન કરો
• પુનરાવર્તનો લોગ કરો, સમય રાખો, પ્રયત્નો કરો અને પીડા પ્રતિસાદ આપો
• તૈયારી અને તાજેતરના પ્રદર્શનના આધારે તાલીમ વોલ્યુમને સમાયોજિત કરો
• જ્યારે તમે આગળ વધવા માટે તૈયાર હોવ ત્યારે પ્રગતિ સૂચનો મેળવો

શું કાર્ય કરી રહ્યું છે તે જુઓ
• વર્કઆઉટ્સ, સ્ટ્રીક્સ, સિદ્ધિઓ અને વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતાઓને ટ્રૅક કરો
• દરેક કૌશલ્ય પ્રગતિમાં તમારી વર્તમાન સ્થિતિ જુઓ
• દિનચર્યાઓ અને કાર્યક્રમોને એક તાલીમ પ્રણાલીમાં એકસાથે રાખો

સુરક્ષિત રીતે તાલીમ આપો
કેલિસ્થેનિક્સ ઈજાનું જોખમ ધરાવે છે. ગ્રેવિટિક્સ શૈક્ષણિક તાલીમ માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે, તબીબી સલાહ નહીં. તમારી ક્ષમતામાં તાલીમ આપો, યોગ્ય સાધનો અને દેખરેખનો ઉપયોગ કરો, જો તમને દુખાવો કે ચક્કર આવે તો બંધ કરો, અને નવો કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.

ગ્રેવિટિક્સ પ્રો સાપ્તાહિક અને વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ દ્વારા ઉપલબ્ધ છે. લાયક વપરાશકર્તાઓ વાર્ષિક યોજના સાત દિવસ માટે મફત અજમાવી શકે છે. એક વખતની આજીવન ખરીદી પણ ઓફર કરી શકાય છે. ખરીદી પહેલાં કિંમતો અને નવીકરણ શરતો બતાવવામાં આવે છે. Google Play સેટિંગ્સમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ મેનેજ કરો અથવા રદ કરો.

ગોપનીયતા નીતિ: https://gravitix.app/privacy-policy
ખાતું કાઢી નાખવું: https://gravitix.app/delete-account