Apollo: Men's Health Coach

એપોલો એ પુરુષો માટે આરોગ્ય એપ્લિકેશન છે જે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓની તાલીમની આસપાસ બનાવવામાં આવી છે,
સંબંધો અને સંદેશાવ્યવહાર પર શિક્ષણ અભ્યાસક્રમ સાથે.

ચૂકવણી કરેલ સુવિધાઓમાં શામેલ છે:

કેગેલ તાલીમ કાર્યક્રમ
- સંરચિત દૈનિક પેલ્વિક ફ્લોર દિનચર્યાઓ
- પ્રગતિશીલ સ્તરો: શિખાઉ માણસ → મધ્યવર્તી → અદ્યતન
- હેપ્ટિક સંકેતો સાથે માર્ગદર્શિત પુનરાવર્તનો, હોલ્ડ સમય અને આરામ અંતરાલ
- સમય જતાં છટાઓ અને પ્રગતિ ટ્રેકિંગ

શિક્ષણ અભ્યાસક્રમ
- આત્મીયતા, જોડાણ અને તમારા જીવનસાથીને સમજવા પર પાઠ
- સંબંધમાં ખુલ્લેઆમ વાતચીત કરવા માટે વ્યવહારુ માર્ગદર્શન
- ટૂંકા, સાદા ભાષાના મોડ્યુલો જે તમે તમારી પોતાની ગતિએ પૂર્ણ કરી શકો છો

પેલ્વિક ફ્લોર તાલીમ એ પુરુષોના સ્વાસ્થ્યનો એક માન્ય ભાગ છે, જેનો ઉપયોગ
મૂત્રાશય નિયંત્રણ, કોર સ્થિરતા અને પ્રોસ્ટેટ સર્જરી પછી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે થાય છે.

એપોલો સતત અને યોગ્ય રીતે તાલીમ આપવાનું સરળ બનાવે છે.

એપોલો શૈક્ષણિક છે. તે કોઈપણ તબીબી
સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર અથવા ઉપચાર કરતું નથી. જો તમને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ચિંતાઓ હોય, તો કૃપા કરીને ડૉક્ટરની સલાહ લો.

સબ્સ્ક્રિપ્શન
એપોલો ડાઉનલોડ કરવા માટે મફત છે. વ્યક્તિગત યોજના સુવિધાઓ માટે
સ્વતઃ-નવીકરણયોગ્ય સબ્સ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે. ખરીદીની પુષ્ટિ પર તમારા Apple ID એકાઉન્ટમાંથી ચુકવણી વસૂલવામાં આવે છે. તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થાય છે
જ્યાં સુધી વર્તમાન સમયગાળાના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ ન કરવામાં આવે.
તમે તમારા એપ સ્ટોર એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં તેને મેનેજ અથવા રદ કરી શકો છો.

પ્રશ્નો અથવા સમર્થન: support@theapollo.health

એપોલો ફક્ત માહિતીપ્રદ હેતુઓ માટે શૈક્ષણિક સામગ્રી અને કસરત માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે અને તે વ્યાવસાયિક
તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી. વ્યક્તિગત પરિણામો અલગ અલગ હોઈ શકે છે.