ધ્યાન, માઇન્ડફુલનેસ, તણાવ વ્યવસ્થાપન માટે બ્લેક લોટસ.
ધ્યાનનો અનુભવ કરો જે કામ કરે છે! વિજ્ઞાન અને સંશોધન-સમર્થિત માર્ગદર્શિત ધ્યાન એપ્લિકેશન. ઓછો તણાવ. વધુ ઉત્પાદકતા. સારી ઊંઘ. તમે વધુ ખુશ.
બ્લેક લોટસ એ વિશ્વની અગ્રણી મેડિટેશન એપ્લિકેશન છે જે ગુણવત્તાયુક્ત ધ્યાન સત્રો, શ્વાસ લેવાની કસરતો, ધ્યાન સંગીત અને તમારી સંભવિતતાને બહાર કાઢવામાં તમારી સહાય કરવા માટે એક ફ્રેમવર્કથી ભરેલી છે.
1 મિલિયન જીવનને સ્પર્શી ગયું, 250K પ્રભાવની વાર્તાઓ અને 500K કલાકના વપરાશકર્તા ધ્યાન કલાકો એપમાં લૉક છે. બ્લેક લોટસ તમને તણાવ વ્યવસ્થાપન, સારી ઊંઘ, આરામ અને આરામ કરવાની તકનીકોમાં મદદ કરે છે. b> એપ્લિકેશનનો મફતમાં ઉપયોગ કરો અને ઉપયોગના પ્રથમ થોડા દિવસોમાં જ તેની અસર જુઓ.
દયાળુ, ખુશખુશાલ, માઇન્ડફુલ અને તમને આરામ આપવા માટે ગમે ત્યાંથી અને કોઈપણ સમયે ધ્યાન કરો.
આવરેલ વિષયો
15 મિનિટ માટે દૈનિક માર્ગદર્શિત ધ્યાન.
માઇન્ડફુલનેસ
તણાવ વ્યવસ્થાપન
દૈનિક શાણપણ
વધુ સારું ધ્યાન
સારી ઊંઘ
તણાવ મુક્ત
આત્મ સુધારણા
સ્વ જાગૃતિ
સ્વ પ્રેમ
સ્વસ્થ આદત રચના
માનસિક સુખાકારી
માનસિક સ્વાસ્થ્ય
દયા
વિદ્યાર્થીઓ માટે બ્લેક કમળ
રમતગમત ધ્યાન
વર્ક સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટ માટે બ્લેક લોટસ
1 મિનિટ આરામ કરવાની તકનીકો
સુવિધાઓ
1️⃣ 50+ અનન્ય માર્ગદર્શિત ધ્યાન સમગ્ર લાગણીઓમાં - કરુણા, કૃતજ્ઞતા, ક્ષમા, આંતરિક શાંતિ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, જવા દો, તણાવ પ્રતિભાવ, ઝાઝેન, વોલ ગેઝિંગ, ઝેન, વગેરે.
2️⃣ સંગીત સાથે ધ્યાન કરો
3️⃣ ટાઈમર અને રૂપરેખાંકિત પ્રીસેટ્સ સાથે મૌન ધ્યાન (બહુવિધ ઘંટ, પુનરાવર્તન, વગેરે)
4️⃣ 10+ સાબિત માર્ગદર્શિત શ્વાસોચ્છવાસ (અનુલોમ-વિલોમ, ઊંડા શ્વાસ, વગેરે)
5️⃣ 250+ દયાના રેન્ડમ કૃત્યો
6️⃣ અનન્ય માઇન્ડફુલનેસ પ્રવૃત્તિઓ, જર્નલિંગ બાહ્ય અને આંતરિક કૃતજ્ઞતા કસરતો
7️⃣ દૈનિક 2-5 મિનિટ શાણપણ
8️⃣ દૈનિક મૂલ્યાંકન, દરેક પ્રવૃત્તિ માટે પોઈન્ટ્સ અને તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટેનો માર્ગ.
9️⃣ વપરાશકર્તાઓની દયાની વાર્તાઓ લખો, ટિપ્પણી કરો અને વાંચો.
🔟 અવતરણો, રમૂજ, અનલૉક કરી શકાય તેવી સામગ્રી અને વધુ.
બ્લેક લોટસ વિશે
સૌથી ઝડપથી વિકસતી મેડિટેશન એપ્લિકેશન અને માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને આંતરિક પરિવર્તન માટે સૌથી પ્રિય એપ્લિકેશન્સમાંની એક, બ્લેક લોટસની સ્થાપના ઓમ સ્વામી દ્વારા કરવામાં આવી છે, જેઓ ટેક ઉદ્યોગસાહસિક બનેલા સાધુ છે જેઓ ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસના વિષયમાં એક ફળદાયી લેખક છે. તેઓ સૌથી વધુ વેચાતા લેખક અને ધ્યાન નિષ્ણાત છે જેમણે પોતે 15000 કલાક ધ્યાન કર્યું છે અને તેમના મગજના સ્કેન એ સાક્ષી છે કે ધ્યાન પોતે શું કરી શકે છે. માલિકીનું માળખું સાથે ઊંડા સંશોધન સમર્થિત એપ્લિકેશને વિશ્વભરમાં 250K થી વધુ લોકોનું પરિવર્તન કર્યું છે. કાળા કમળના રાજદૂતોમાં નિત્યા શાંતિ, વિદિત ગુજરાતીનો સમાવેશ થાય છે.
દયા સાથે અધિકૃત ભારતીય ધ્યાન તણાવ ઘટાડવા, સારી ઊંઘ માટે કાર્ય કરે છે
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 જૂન, 2026