આત્મવિશ્વાસ સાથે આગળ વધો. અમે તમારા ઘૂંટણની મિકેનિક્સ, તાકાત અને ગતિશીલતાનું મૂલ્યાંકન કરીએ છીએ જેથી તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ પ્રોગ્રામ ડિઝાઇન કરવામાં આવે. નિષ્ણાત કોચિંગ, કસ્ટમ તાલીમ અને સંપૂર્ણ સમર્થન સાથે, અમે તમને સક્રિય જીવનશૈલી તરફના દરેક પગલા પર માર્ગદર્શન આપીએ છીએ.
વિશેષતાઓ:
- તાલીમ યોજનાઓને ઍક્સેસ કરો અને વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો
- વિશિષ્ટ ફોનિક્સ વેલનેસ સેન્ટર પોષણ યોજનાઓ અને ઑનલાઇન તાલીમની ઍક્સેસ
- વ્યાયામ અને વર્કઆઉટ વિડિઓઝને અનુસરો
- તમારા ભોજનને ટ્રૅક કરો અને ખોરાકની વધુ સારી પસંદગીઓ કરો
- તમારી રોજિંદી આદતોમાં ટોચ પર રહો
- આરોગ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યો સેટ કરો અને તમારા લક્ષ્યો તરફ પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
- નવી વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતા હાંસલ કરવા અને આદતની રેખાઓ જાળવવા માટે માઇલસ્ટોન બેજ મેળવો
- તમારા કોચને રીઅલ-ટાઇમમાં મેસેજ કરો
- શરીરના માપને ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા લો
- સુનિશ્ચિત વર્કઆઉટ્સ અને પ્રવૃત્તિઓ માટે પુશ સૂચના રીમાઇન્ડર્સ મેળવો
- વર્કઆઉટ્સ, ઊંઘ, પોષણ અને શરીરના આંકડા અને રચનાને ટ્રૅક કરવા માટે અન્ય પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો અને ગાર્મિન, ફિટબિટ, માયફિટનેસપાલ અને વિથિંગ્સ ડિવાઇસીસ જેવી એપ્લિકેશનો સાથે કનેક્ટ કરો
આજે જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
ફિટનેસ એપ્લિકેશન
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 ઑગસ્ટ, 2026