સ્પષ્ટ યોજના, રોજિંદી સહાય અને વાસ્તવિક પરિસ્થિતિમાં તીવ્ર તલપ સંભાળવા માટેના વ્યવહારુ સાધનો સાથે વેપ છોડો.
QuitNic AI: વેપ છોડો તમને વેપની ટેવો સમજવા, વેપ વિના પ્રગતિ ટ્રેક કરવા, તલપ સંભાળવા, સ્વસ્થ દિનચર્યા બનાવવા અને અંદાજે કેટલા પૈસા બચાવો છો તે જોવા મદદ કરે છે. તમે અત્યારે છોડો કે નક્કી કરેલી તારીખ માટે તૈયારી કરો, એપ તમારું આગળનું પગલું સ્પષ્ટ રાખે છે.
વેપ વિના પ્રગતિ ટ્રેક કરો
- વેપ વિના કેટલો સમય થયો તે રિયલ ટાઇમમાં જુઓ
- ટાળેલા અંદાજિત પફની સંખ્યા જુઓ
- બચાવેલી અંદાજિત રકમ ટ્રેક કરો
- પ્રેરણાદાયક તબક્કા અને સિદ્ધિઓ જુઓ
- બચતનું લક્ષ્ય નક્કી કરો અને પ્રગતિ જુઓ
છોડવાની યોજના વ્યક્તિગત બનાવો
- તમારા વેપનો પ્રકાર પસંદ કરો
- દરરોજના અંદાજિત પફ ઉમેરો
- સાપ્તાહિક ઇ-લિક્વિડ ઉપયોગ અને નિકોટિનની તીવ્રતા નોંધો
- અંદાજિત સાપ્તાહિક ખર્ચ અને ચલણ દાખલ કરો
- છોડવાના મુખ્ય કારણો અને સામાન્ય ટ્રિગર પસંદ કરો
- તરત છોડો અથવા નક્કી કરેલી તારીખ માટે તૈયારી કરો
તલપ અને લપસણ સંભાળો
- તલપ નોંધો અને તે ક્યારે વધુ થાય છે તે જુઓ
- જે તલપનો સામનો કર્યો તે નોંધો અને તમારી પ્રગતિ ઓળખો
- પોતાની ટીકા કર્યા વિના લપસણ, તેનો ટ્રિગર અને વૈકલ્પિક નોંધ લખો
- પેટર્ન ઓળખવા અને મુશ્કેલ ક્ષણો માટે તૈયારી કરવા ઇતિહાસ વાપરો
AI કોચ
તમારી પ્રગતિ, ટ્રિગર, તલપ અને લક્ષ્યોના આધારે વ્યક્તિગત અને સહાયક માર્ગદર્શન મેળવો. તીવ્ર તલપ આવે, પ્રેરણા ઘટે અથવા આગળનું પગલું ગોઠવવામાં મદદ જોઈએ ત્યારે AI કોચ વાપરો.
AIના જવાબ ખોટા હોઈ શકે છે અને તે તબીબી સલાહ નથી.
પાઠ અને વ્યવહારુ સાધનો
- નિકોટિન નિર્ભરતા, તલપ, ટ્રિગર, દિનચર્યા અને ફરી શરૂ થવાનું રોકવા વિશે જાણો
- શ્વાસની કસરતો અને ધ્યાન ભટકાવતી ઝડપી પ્રવૃત્તિઓ વાપરો
- તીવ્ર તલપ વખતે તરત મદદ માટે SOS વિભાગ ખોલો
- લાંબા સમય સુધી વેપથી દૂર રહેવામાં મદદરૂપ દિનચર્યા બનાવો
ખાનગી, મુખ્યત્વે ઉપકરણ પર સંગ્રહિત ટ્રેકિંગ
એકાઉન્ટ જરૂરી નથી. તમે દાખલ કરેલી મોટાભાગની માહિતી ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે સંગ્રહાય છે. તમે ગમે ત્યારે JSON બેકઅપ નિકાસ કરી અને સ્થાનિક ડેટા રીસેટ કરી શકો છો. એનાલિટિક્સ, સબ્સ્ક્રિપ્શન સંચાલન અને AI કોચની વિનંતીઓ ગોપનીયતા નીતિ મુજબ પ્રક્રિયા થાય છે.
Premium
Premium સબ્સ્ક્રિપ્શન AI કોચ, પાઠ અને અદ્યતન આંકડા અનલૉક કરે છે. ઉપલબ્ધ યોજનાઓ, કિંમતો, બિલિંગ સમયગાળા અને કોઈ ટ્રાયલ હોય તો ખરીદી પહેલાં બતાવવામાં આવે છે. App Store અથવા Google Play એકાઉન્ટમાંથી રદ ન કરો ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થાય છે. એપ કાઢવાથી સબ્સ્ક્રિપ્શન રદ થતું નથી.
મહત્વપૂર્ણ
QuitNic AI શૈક્ષણિક સુખાકારી અને સ્વસહાય એપ છે. તે તબીબી ઉપકરણ નથી અને નિદાન, સારવાર, મનોરોગચિકિત્સા અથવા ઇમરજન્સી સહાય આપતી નથી. પ્રગતિ, બચત અને ટાળેલા પફ તમે આપેલી માહિતી પર આધારિત અંદાજ છે. નિકોટિન છોડવાના લક્ષણો, દવા, ગર્ભાવસ્થા અથવા શારીરિક કે માનસિક સ્વાસ્થ્યના પ્રશ્ન માટે લાયક આરોગ્ય નિષ્ણાતની સલાહ લો. ઇમરજન્સીમાં સ્થાનિક ઇમરજન્સી સેવાનો સંપર્ક કરો.
ગોપનીયતા નીતિ:
https://evsi.store/en/app/quitvape/privacy
ઉપયોગની શરતો:
https://evsi.store/en/app/quitvape/terms
AI કોચ, તલપ ટ્રેકર, પ્રગતિ, બચત અને પાઠની મદદથી વેપ છોડો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 ઑગસ્ટ, 2026