Bettilt
PEGI 3
info
+5
הורדות
PEGI 3
למידע נוסף
מידע על האפליקציה הזו
מדריך מתיחות יומי עוזר לך לשמור על גמישות ולהפחית מתח שרירים בעזרת שגרות מתיחות מודרכות. האפליקציה כוללת כרטיסי תרגילים מפורטים עם הוראות ברורות, טיימרי ספירה לאחור הניתנים להתאמה אישית לכל מתיחה ומעקב אחר התקדמות לבניית הרגלים יומיומיים בריאים.
בחר בין שגרות ידידותיות למתחילים או רצפים מתקדמים יותר המכוונים לקבוצות שרירים ספציפיות. כל מתיחה כוללת הדרכה מתאימה, משך מומלץ וטיפים מועילים למקסום היעילות תוך מניעת פציעות. מושלם לעובדי משרד, ספורטאים או כל מי שמחפש לשפר את הגמישות והרווחה הכללית שלו.
בחר בין שגרות ידידותיות למתחילים או רצפים מתקדמים יותר המכוונים לקבוצות שרירים ספציפיות. כל מתיחה כוללת הדרכה מתאימה, משך מומלץ וטיפים מועילים למקסום היעילות תוך מניעת פציעות. מושלם לעובדי משרד, ספורטאים או כל מי שמחפש לשפר את הגמישות והרווחה הכללית שלו.
שגרות מתיחות יומיות פשוטות עם הדרכה שלב אחר שלב וטיימרים
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
- לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
- האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלהמידע על האפליקציה וביצועי האפליקציה ומזהה המכשיר או מזהים אחרים
- הנתונים לא מוצפנים
- אי אפשר למחוק את הנתונים
PEGI 3
למידע נוסףתמיכה באפליקציה
phone
מספר טלפון
+447451257143
מידע על מפתחי האפליקציה
DigitalSpark Studio s.r.o.
coinsranly@gmail.com
Na dolinách 1272/41
140 00 Praha
Czechia
+44 7451 257143
