Alimente-se: Contador Calorias

ספרו קלוריות, עקבו אחר תזונה מותאמת אישית וארגנו את תוכנית הארוחות שלכם, הכל באפליקציה אחת. Alimente-se משלבת מונה קלוריות, יומן מזון ותוכנית ארוחות כדי לעזור לכם לרדת במשקל, לעלות במסת שריר או לאכול טוב יותר עם חינוך מחדש תזונתי אמיתי.

רשמו את מה שאכלתם ביומן המזון ותנו למונה הקלוריות והמקרו שלנו לעשות את החישוב בשבילכם. מזונות עם מידע תזונתי מלא, מתכונים בריאים ומנות המותאמות למטרה שלכם.

✅ הצטרפו ליותר מ-10 מיליון אנשים שכבר משתמשים ב-Alimente-se. התקינו עכשיו!

ספירת קלוריות הפכה פשוט לקלה
ספירת קלוריות לא חייבת להיות מסובכת. חפשו את המזון, בחרו את המנה וזהו: קלוריות, פחמימות, חלבונים ושומנים מחושבים באופן מיידי.

- מונה קלוריות ומקרו-ערכים (פחמימות, חלבונים ושומנים)
- רישום מזון לפי תמונה וברקוד
- צור את יעדי הקלוריות והמקרו-ערכים היומיים שלך
- יעדים לכל ארוחה ולכל מקרו-נוטריינט
- מזונות עם קלוריות ומקרו-ערכים מאומתים

דיאטה מותאמת אישית
Alimente-se יוצר דיאטה מותאמת אישית המבוססת על המטרה שלך: ירידה במשקל, ירידה בשומן או עלייה במסת שריר.

- מנות, קלוריות ומקרו-ערכים מותאמים אישית עבורך
- אפשרויות דיאטה: דלת פחמימות, גבוהה בקלוריות, נורדית, טבעונית, צמחונית, ללא גלוטן וללא לקטוז
- תוכניות לחינוך מחדש תזונתי

תוכנית ארוחות
דע מה לאכול בכל ארוחה ביום, מבלי שתצטרך ליצור את התפריט בעצמך.

- תוכנית ארוחות מלאה עבור המטרה שלך
- ארוחות ומתכונים קלים ומעשיים, עם טבלת תזונה מלאה
- מתכונים בריאים לחיי היומיום ולאירועים מיוחדים

יומן אוכל
עקוב אחר כל מה שאתה אוכל וראה את ההתקדמות שלך.

- יומן מזון הניתן להתאמה אישית מלא
- רשמו את הארוחות והמתכונים שלכם
- דוחות וגרפים של קלוריות ומקרו, כולל נתונים שעתיים
- ייצוא דוחות לתזונאית שלכם (ניתן גם לתעד את תוכנית הדיאטה שסיפקה התזונאית שלכם באפליקציה)

כלים נוספים לבריאותכם
- צום לסירוגין: בצעו פרוטוקולי צום לסירוגין עם מעקב בתוך האפליקציה
- ציון בריאות: גלו אם התזונה שלכם מאוזנת
- בקרת מים ונוזלים
- מעקב אחר משקל ומדדי גוף
- תוכן וטיפים לירידה במשקל, ירידה בשומן ועלייה במסת שריר

רוצים לספור קלוריות, תזונה מותאמת אישית ותוכנית ארוחות שמתאימה לשגרה שלכם? Alimente-se היא אפליקציית הדיאטה וספירת הקלוריות שנועדה במיוחד עבורכם.

✅ התקינו עכשיו והתחלו עוד היום!

אנשי קשר
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app