MiSunshine

MiSunshine מוקדש למטפלים של אלה המתמודדים עם בעיות נפשיות. אפליקציה זו מספקת כלים חיוניים לשיפור הרווחה הנפשית שלך תוך ניהול הטיפול ביקיריך.

תכונות עיקריות:
AI Chatbot: צור קשר עם צ'אט בוט מופעל בינה מלאכותית לתמיכה רגשית.
עזרה עצמית CBT: למד ותרגול טכניקות של טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) עם סיוע בינה מלאכותית לניהול חרדה ודיכאון.
בדיקה פסיכולוגית: הערך את רווחתך באמצעות חידונים אינטראקטיביים.
תרגילי נשימה ומדיטציה: התאם אישית את תרגילי הנשימה שלך עם מפגשי המדיטציה החדשים שלנו מונחי קריינות להרפיה משופרת והפגת מתחים.
לוח שנה למעקב מצב רוח: הדמיין את מגמות מצב הרוח שלך לאורך זמן עם לוח השנה המשופר שלנו.
יומן ותכנון: שמור יומן, תכנן את משימות הטיפול שלך, ודפדף והצטרף לאירועים מקומיים ומקוונים כדי להישאר מחובר.
משאבים וסיפורים: גישה לשפע של משאבים, סיפורים וסרטונים המותאמים למטפלים, בתוספת ספרייה של פסיכיאטרים ומטפלים.
תרופות והערות: רשום ונהל תרופות והערות עבור מספר אנשים, כולל עצמך.