1 Percent Better Everyday

בנוסף לתכונות הכושר, אפליקציה זו מספקת גם אימון ביצועים מנטליים לספורטאים בתיכון. ילדים אלה לומדים כיצד לבנות ביטחון, כיצד להתמודד עם לחץ וכיצד להתאושש במהירות לאחר משחק גרוע. הודעות חשיבה יומיות, צ'ק-אין שבועי והודעות למאמנים עוזרים לספורטאים להישאר מעודכנים בתוך ומחוץ למגרש.

עם אפליקציית 1% Better Everyday Success, תהיה לכם גישה לתוכניות אימון שנועדו במיוחד לעזור לכם להגיע ליעדי הכושר והבריאות שלכם! תוכלו לעקוב ולעקוב אחר האימונים שלכם, התזונה שלכם, הרגלי החיים שלכם, מדידות ותוצאות - הכל בעזרת המאמן שלכם.

תכונות:

- גישה לתוכניות אימונים ומעקב אחר אימונים
- מעקב אחר סרטוני אימונים ופעילות גופנית
- מעקב אחר הארוחות שלך וקבלת בחירות מזון טובות יותר
- הישארו מעודכנים בהרגלים היומיומיים שלכם
- הגדרת יעדי בריאות וכושר ומעקב אחר ההתקדמות לקראת המטרות שלכם
- קבלת תגי אבני דרך על השגת שיאים אישיים חדשים ושמירה על רצף הרגלים
- העברת הודעה למאמן בזמן אמת
- מעקב אחר מדידות גוף וצילום תמונות התקדמות
- קבלו תזכורות דחיפה לאימונים ופעילויות מתוכננים
- התחברות למכשירים לבישים ואפליקציות אחרים כמו Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ו-Withings כדי לעקוב אחר אימונים, שינה, תזונה, סטטיסטיקות גוף והרכב

הורידו את האפליקציה עוד היום!