רד במשקל ולמד את השינויים באורח החיים שיעזרו לך להפסיק עם Hers. השתמש באפליקציית Hers כדי להישאר מעודכן בטיפול, לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולעבוד בדרך שלך לאורך התוכנית.
אפליקציה זו תוכננה במיוחד כדי לתמוך בחברי תוכנית איפוס המשקל של Hers, המשלבת טיפול לירידה במשקל מוכח קלינית עם הדרכה בנושא פעילות גופנית, תזונה וחשיבה.
עם אפליקציית Hers תוכל:
- לנהל את הטיפול שלך (לעקוב אחר לוח זמנים, לקבל תמיכה בתופעות לוואי, לבדוק את המרשם שלך ועוד)
- לעקוב אחר ההתקדמות שלך (משקל, מותניים והרגלי פעילות)
- לקבל תמיכה מרופאים מוסמכים
- לשוחח בצ'אט עם שותף הבינה המלאכותית שלך
- לסנכרן נתונים מאפליקציות הבריאות והמכשירים הלבישים שלך
- לחקור מתכונים ואימונים שעוצבו על ידי דיאטנים לכל רמות המיומנות
יש להתייעץ תמיד עם הרופא שלך או עם איש מקצוע מוסמך אחר בתחום הבריאות, בנוסף לשימוש באפליקציית Hers ולפני קבלת החלטות רפואיות.
להשיג ירידה בריאה וארוכת טווח במשקל.
עדכון אחרון בתאריך
3 בנוב׳ 2026