iFIT Personal Trainer

अभी इसी वक्त के लिए एकदम सही वर्कआउट पाएं। अगर आपके पास अपने गैरेज में सिर्फ बीस मिनट का समय है, तो चलिए शुरू करते हैं। iFIT टेलर, आपका AI फिटनेस कोच, आपके लक्ष्यों, फिटनेस स्तर, स्वास्थ्य डेटा, वर्कआउट इतिहास और अन्य बातों को ध्यान में रखते हुए आपके लिए कस्टम वर्कआउट और साप्ताहिक फिटनेस प्लान तैयार करता है।

स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, HIIT, कार्डियो, पिलेट्स और भी बहुत कुछ का आनंद लें। टेलर 24/7 आपके साथ है, आपके प्लान को एडजस्ट करता है, आपका हौसला बढ़ाता है और आपको बेहतरीन परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है।

किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं। किसी अनुभव की आवश्यकता नहीं। यह आपके लिए तैयार किए गए, व्यक्तिगत, आसानी से पालन किए जाने वाले और आदत बनाने वाले फिटनेस प्लान और वर्कआउट हैं। क्योंकि सबसे अच्छा वर्कआउट वही होता है जिसे आप वास्तव में करते हैं।

iFIT द्वारा प्रस्तुत, इमर्सिव फिटनेस अनुभवों में अग्रणी। दुनिया भर में लाखों लोग अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए iFIT का उपयोग करते हैं। चाहे आप ताकत बढ़ाना चाहते हों, सहनशक्ति में सुधार करना चाहते हों, गतिशीलता बढ़ाना चाहते हों, या बस अधिक सक्रिय होना चाहते हों, iFIT टेलर आपके लिए एक ऐसा दैनिक प्लान तैयार करता है जिसे आप आसानी से फॉलो कर सकते हैं।

मुख्य विशेषताएं

अनंत वर्कआउट: टेलर आपकी पसंद के अनुसार किसी भी प्रकार का वर्कआउट तैयार करता है: स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कार्डियो, योग, साइकिलिंग, पिलेट्स, बॉडीवेट ट्रेनिंग, मेडिटेशन, क्रॉस-ट्रेनिंग और भी बहुत कुछ। अपने लक्ष्यों के आधार पर तैयार किए गए पर्सनलाइज़्ड वर्कआउट का आनंद लें।

आसान मार्गदर्शन: प्रत्येक गतिविधि का विज़ुअल डेमोंस्ट्रेशन देखें ताकि आप उसे सही तरीके से कर सकें और उचित मुद्रा सीख सकें। टेलर आपको प्रत्येक गतिविधि को सुरक्षित रूप से करने का तरीका बताता है। हमारे वर्कआउट iFIT के 50+ वर्षों के व्यायाम विज्ञान पर आधारित हैं, जिन्हें अग्रणी फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा विकसित किया गया है।

आपके लिए पर्सनलाइज़्ड: टेलर आपके फिटनेस स्तर, लक्ष्यों, आराम करते समय हृदय गति, नींद, समय सारिणी, स्थान, वर्कआउट इतिहास, आपके पास उपलब्ध समय आदि को ध्यान में रखकर हर बार आपके लिए एकदम सही वर्कआउट तैयार करता है।

लगातार जारी रखने के लिए बनाया गया: टेलर यह समझता है कि आपको क्या प्रेरित करता है और आपको इसे जारी रखने में मदद करता है। टेलर की आवाज़ चुनें और अपनी पसंद के अनुसार कोचिंग लें। ऐप में अपनी उपलब्धियों को ट्रैक करें और लगातार वर्कआउट करने का सिलसिला शुरू करें।

किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं: चाहे आप घर पर हों, होटल के जिम में हों या किसी प्राकृतिक पगडंडी पर हों, टेलर आपके वर्कआउट को दिन के हिसाब से अनुकूलित करता है। हर प्लान आपके पास उपलब्ध उपकरण और समय के अनुसार बनाया गया है।

आपके डेटा से संचालित: iFIT को Apple Health और MyFitnessPal जैसे ऐप्स से कनेक्ट करें, और टेलर आपके डेटा का उपयोग करके आपके वर्कआउट को वास्तविक समय में समायोजित करेगा और आपके अनुभव को व्यक्तिगत बनाएगा।

सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षकों के साथ प्रशिक्षण लें: 180 विशेषज्ञ iFIT प्रशिक्षकों से प्रेरित रहें जो आपको आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

अपने लक्ष्य प्राप्त करें: कई हफ़्तों के कार्यक्रमों के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों की ओर बढ़ते रहें, जैसे 5K दौड़ना, मैराथन के लिए प्रशिक्षण लेना या समग्र शक्ति में सुधार करना। ऐप में अपने व्यक्तिगत वर्कआउट के आंकड़ों की जानकारी प्राप्त करें।

24/7 उपलब्ध: टेलर आपकी जेब में आपका निजी प्रशिक्षक है, जो हमेशा आपको सक्रिय रखने के लिए तैयार है।

कुछ प्रीमियम सामग्री तक पहुँचने के लिए iFIT सदस्यता आवश्यक है। विवरण नीचे देखें:

सदस्यता विकल्प

iFIT टेलर+: $19.99/माह - नए ग्राहकों के लिए प्रीमियम पहुँच

iFIT ट्रेन: मौजूदा iFIT ट्रेन सदस्यों को iFIT पर्सनल ट्रेनर ऐप में प्रीमियम सामग्री की पूरी पहुँच निःशुल्क मिलती है।

iFIT प्रो: मौजूदा iFIT प्रो सदस्यों को iFIT पर्सनल ट्रेनर ऐप में प्रीमियम सामग्री की पूरी पहुँच निःशुल्क मिलती है।

सदस्यता बिलिंग अवधि समाप्त होने से पहले रद्द न करने पर स्वतः नवीनीकृत हो जाती है। अपनी सदस्यता को अपने खाता सेटिंग में प्रबंधित करें।

सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि इसे पहले से रद्द न किया जाए। मोबाइल एप्लिकेशन का उपयोग करने के लिए निःशुल्क iFIT खाता और नियमों और शर्तों से सहमति आवश्यक है।

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