ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

＼टेस्टोस्टेरोन की देखरेख में, जिनके 2.25 मिलियन से अधिक सोशल मीडिया फॉलोअर्स हैं!／
OWN. डाइट ऐप घर पर किए जाने वाले वर्कआउट और भोजन प्रबंधन (कैलोरी, पीएफसी) के साथ आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है!

【OWN. की विशेषताएं】

■ वजन घटाने और स्वास्थ्य बनाए रखने, दोनों के लिए उपयोगी घर पर किए जाने वाले वर्कआउट और भोजन प्रबंधन
आपकी प्रोफाइल (लिंग, आयु, ऊंचाई, वजन, व्यायाम की मात्रा, व्यायाम स्तर आदि) और लक्ष्यों (① वजन घटाना ② स्वास्थ्य बनाए रखना ③ मांसपेशियों का निर्माण) के आधार पर, हम आपके लिए एक अनुकूलित और सर्वोत्तम भोजन और प्रशिक्षण योजना का सुझाव देते हैं। 2.1 मिलियन से अधिक सोशल मीडिया फॉलोअर्स वाले मसल ट्रेन इन्फ्लुएंसर टेस्टोस्टेरोन और टोक्यो विश्वविद्यालय के डॉक्टरेट कार्यक्रम में मांसपेशियों पर शोध कर रहे विशेषज्ञ अकिहितो इडा की देखरेख में, हमने जापान के शीर्ष स्तर के ज्ञान का भरपूर उपयोग किया है।


■ घर पर किए जाने वाले वर्कआउट मेनू जो उन लोगों के लिए भी सुरक्षित हैं जो पहले डाइटिंग में असफल रहे हैं या जिन्हें ट्रेनिंग का कोई अनुभव नहीं है।
हम उन लोगों का स्वागत करते हैं जिन्होंने पहले कई तरीके आजमाए हैं लेकिन डाइटिंग में असफल रहे हैं या जिन्हें घर पर किस तरह की ट्रेनिंग करनी चाहिए, यह नहीं पता।

यह प्लेटफॉर्म आपको डाइटिंग से जुड़ी ज़रूरी जानकारी देने के लिए भरपूर सामग्री प्रदान करता है, जिससे आप स्वस्थ और मनचाहा शरीर पा सकते हैं, जैसे कि "वजन कैसे घटता-बढ़ता है?" और "स्ट्रेंथ ट्रेनिंग क्यों ज़रूरी है और किस तरह की स्ट्रेंथ ट्रेनिंग सबसे अच्छी है?"

■ आपका आदर्श होम वर्कआउट प्लान
हम 250 से ज़्यादा तरह के व्यायामों को मिलाकर आपके लक्ष्यों, जैसे कि वजन कम करना या स्वास्थ्य बनाए रखना, के अनुसार एक व्यक्तिगत होम वर्कआउट प्लान प्रदान करते हैं।

क्योंकि यह आपके लिए एकदम सही ट्रेनिंग है, इसलिए आप इसे नियमित रूप से जारी रखेंगे। एक बार इसे आज़माएँ।

■ आहार रिकॉर्ड करना और प्रबंधन
AI-आधारित स्वचालित फोटो विश्लेषण से आपके भोजन का प्रबंधन बेहद आसान हो जाता है। आम व्यंजनों, चेन रेस्टोरेंट और रामेन दुकानों की जानकारी भी इसमें दर्ज होती है, जिससे भोजन प्रबंधन आसान हो जाता है। इसके अलावा, यह आपके द्वारा दर्ज की गई जानकारी के आधार पर डाइट के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को आसानी से प्रदर्शित करता है। चूंकि आपको केवल फ़ोटो अपलोड करने की आवश्यकता होती है, इसलिए यह पोषण प्रबंधन और अपने आहार को रिकॉर्ड करने के लिए भी अनुशंसित है।

*सदस्य पंजीकरण के बाद 7-दिवसीय निःशुल्क परीक्षण अवधि के बाद भोजन प्रबंधन फ़ंक्शन के लिए सशुल्क सदस्यता आवश्यक है।

■ बेहतर नींद के लिए
स्वास्थ्य और बॉडी बिल्डिंग के लिए, केवल आहार और व्यायाम ही नहीं, नींद भी आवश्यक है। हमने आपको सर्वोत्तम नींद की आदतें अपनाने में मदद करने के लिए एक स्पष्ट, क्रमबद्ध मार्गदर्शिका तैयार की है, जिसमें "सुबह उठने पर क्या करें" और "सोने से पहले क्या न करें" शामिल हैं। हम नींद की गुणवत्ता में सुधार के लिए योग और ध्यान जैसी सामग्री भी प्रदान करते हैं।

■ OWN. सिर्फ एक डाइट ऐप से कहीं अधिक है।

वजन घटाने के परिणाम इतने प्रभावशाली हैं कि कुछ लोग इसे केवल एक डाइट ऐप समझ सकते हैं, लेकिन यह उससे कहीं अधिक है—एक स्वास्थ्यवर्धक एप्लिकेशन जो आपके स्वास्थ्य की रक्षा और आपकी खुशी को अधिकतम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।


OWN. के लिए, वज़न घटाना कई लाभों में से एक है। OWN. के साथ स्वस्थ खान-पान, व्यायाम और नींद की आदतें अपनाकर, आप अनगिनत लाभ अनुभव करेंगे, जिनमें बढ़ी हुई खुशी, बेहतर रचनात्मकता, बेहतर शारीरिक क्षमता, बेहतर मस्तिष्क कार्यक्षमता, मानसिक स्थिरता और चिंता से लड़ने की बढ़ी हुई क्षमता शामिल हैं। हमारा असली लक्ष्य सिर्फ वज़न घटाना या आपके शरीर को बदलना नहीं है; बल्कि आपके जीवन को बदलना है।

■2.25 मिलियन से अधिक सोशल मीडिया फॉलोअर्स! टेस्टोस्टेरोन द्वारा निर्देशित!

इस ऐप को बेहद लोकप्रिय इन्फ्लुएंसर टेस्टोस्टेरोन ने दुनिया को एक स्वस्थ और खुशहाल जगह बनाने के लक्ष्य के साथ शुरू से ही योजनाबद्ध और विकसित किया है। टेस्टोस्टेरोन खुद फिटनेस/स्वास्थ्य के प्रति बेहद उत्साही हैं। यह एप्लिकेशन टेस्टोस्टेरोन के ज्ञान को समेटे हुए है, विभिन्न क्षेत्रों के विशेषज्ञों की विशेषज्ञता को एक साथ लाता है, और साक्ष्य-आधारित सामग्री पर विशेष जोर देते हुए सावधानीपूर्वक तैयार किया गया है, बिना किसी समझौते के—खून, मांसपेशियों और आत्मा के प्रति सच्ची प्रतिबद्धता का प्रमाण।

■7 दिन का निःशुल्क उपयोग - सभी सुविधाएं उपलब्ध!

OWN. के साथ, पंजीकरण के बाद पहले 7 दिनों तक सभी सुविधाएं मुफ़्त हैं!
8वें दिन के बाद, होम वर्कआउट प्लान, मील मैनेजमेंट और बॉडी शेप फोटो रिकॉर्डिंग फ़ंक्शन के लिए सशुल्क सदस्यता आवश्यक है।

【सदस्यता शुल्क】
・मासिक: ¥1,480 (कर सहित)
・वार्षिक: ¥11,800 (कर सहित) [लगभग ¥980 प्रति माह (कर सहित)]
*मूल्य परिवर्तन के अधीन हैं।

○भुगतान जानकारी
खरीदारी की पुष्टि होने पर आपके iTunes खाते से भुगतान लिया जाएगा।
कृपया भुगतान विधि की पुष्टि करने या बदलने के लिए अपने iTunes खाते की सेटिंग देखें।

○स्वचालित नवीनीकरण
यदि आप अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले स्वचालित नवीनीकरण रद्द नहीं करते हैं, तो अनुबंध स्वतः नवीनीकृत हो जाएगा।

स्वचालित नवीनीकरण शुल्क सदस्यता अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले संसाधित किए जाएंगे।


○सदस्यता की पुष्टि और रद्द करना
आप अपने iTunes खाते की सेटिंग में स्वचालित नवीनीकरण बंद करके सदस्यता रद्द कर सकते हैं।
ऐप के अंदर जाकर सदस्यता रद्द नहीं की जा सकती।

• ऐप स्टोर ऐप पर टैप करें
• "विशेषीकृत" के नीचे तक स्क्रॉल करें
• "Apple ID/खाता" चुनें
• "सदस्यता/प्रबंधित करें" चुनें
इस स्क्रीन पर, आप स्वचालित नवीनीकरण की तिथि और समय देख सकते हैं, और स्वचालित नवीनीकरण रद्द या सेट कर सकते हैं।

▼OWN के बारे में

OWN एक वेलनेस ब्रांड है जो ऐसी सेवाएं और उत्पाद बनाता है जो लोगों को जीवन भर स्वस्थ, खुश और ऊर्जावान रहने में मदद करते हैं, न कि केवल आहार पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

【सेवा की शर्तें】
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【गोपनीयता नीति】
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