आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ना शुरू करें। हम आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप एक अनुरूप कार्यक्रम तैयार करने के लिए आपके घुटने की यांत्रिकी, ताकत और गतिशीलता का आकलन करते हैं। विशेषज्ञ कोचिंग, कस्टम प्रशिक्षण और पूर्ण समर्थन के साथ, हम आपको सक्रिय जीवनशैली की दिशा में हर कदम पर मार्गदर्शन करते हैं।
विशेषताएँ:
- प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और वर्कआउट ट्रैक करें
- विशेष फीनिक्स वेलनेस सेंटर पोषण योजनाओं और ऑनलाइन प्रशिक्षण तक पहुंच
- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो का अनुसरण करें
- अपने भोजन पर नज़र रखें और बेहतर भोजन विकल्प चुनें
- अपनी दैनिक आदतों पर नियंत्रण रखें
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें
- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए मील का पत्थर बैज प्राप्त करें
- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश भेजें
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें
- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स जैसे गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस से कनेक्ट करें।
आज ही ऐप डाउनलोड करें!
फिटनेस ऐप
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
21 अग॰ 2026