स्वैनसन ट्रेनिंग ऑनलाइन ऐप के साथ, आपको प्रमाणित प्रशिक्षक के साथ लाइव वर्चुअल ट्रेनिंग सेशन और आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए वर्कआउट प्रोग्राम मिलेंगे! आप अपने कोच की मदद से अपने वर्कआउट, पोषण, जीवनशैली की आदतों, माप और परिणामों पर नज़र रख सकते हैं।
विशेषताएं:
- अपने प्रशिक्षक के साथ लाइव वर्चुअल सेशन तक पहुंच
- व्यायाम के सही तरीके के वीडियो के साथ पहले से लोड किए गए ट्रेनिंग प्रोग्राम
- अपने भोजन पर नज़र रखें और बेहतर खान-पान चुनें
- अपनी दैनिक आदतों पर नज़र रखें
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी प्रगति पर नज़र रखें
- अपने कोच को रीयल-टाइम में संदेश भेजें
- शरीर के माप पर नज़र रखें और प्रगति की तस्वीरें लें
- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें
- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना पर नज़र रखने के लिए गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल और विथिंग्स जैसे अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स से कनेक्ट करें
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
10 नव॰ 2026