Carb Manager: Keto Diet App

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इस्तेमाल का तरीका और इन-ऐप्लिकेशन खरीदारी
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

कार्ब मैनेजर के साथ अपने आहार को नियंत्रित रखें और कार्ब्स और मैक्रोज़ की गिनती को आसान बनाएं! अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए टिकाऊ, कम कार्ब वाला आहार अपनाने के लिए यह आपका भरोसेमंद साधन है। कीटो से लेकर लो कार्ब, पैलियो, कार्निवोर और अन्य आहारों तक, हम आपको मैक्रोज़ और कैलोरी गिनने से आगे बढ़कर, हमारे शक्तिशाली मैक्रो ट्रैकर, प्रोटीन ट्रैकर और अन्य सुविधाओं के साथ आदर्श चयापचय स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करते हैं!

बेहतरीन खान-पान, नींद, सेहत, उम्र और प्रदर्शन के लिए आवश्यक सटीक उपकरण और संसाधन प्राप्त करें।

यदि आप नंबर 1 कीटो डाइट ऐप की तलाश में हैं, तो हमारे पास आपके लिए मुफ्त नेट कार्ब ट्रैकिंग, 5,000 से अधिक रेसिपी, आपको जवाबदेह बनाए रखने के लिए मासिक चुनौतियाँ, इंटरमिटेंट फास्टिंग ट्रैकर, मील प्लान, कैलोरी काउंटर, मैक्रो ट्रैकर और बहुत कुछ है!


चाहे आप कीटो और लो-कार्ब डाइट में नए हों, या आप एक अनुभवी व्यक्ति हों जो किसी आम डाइट ऐप या कैलोरी काउंटर से थक चुके हों जो आपके खाने के तरीके के अनुकूल नहीं है, हम CM परिवार और हमारे अनूठे कीटो ट्रैकर में आपका स्वागत करते हुए बेहद खुश हैं!

कार्ब मैनेजर सिर्फ एक कीटो मैक्रो कैलकुलेटर या कैलोरी काउंटर से कहीं बढ़कर है। यह एक जीवनशैली है। एक समुदाय है। और आपके स्वास्थ्य के प्रति एक प्रतिबद्धता है।

हमारा फ़ूड ट्रैकर उद्योग में सबसे उन्नत है, जिससे हर भोजन को कुछ ही सेकंड में लॉग करना आसान हो जाता है। मैक्रो को ट्रैक करने के लिए बस अपने बारकोड को स्कैन करें।

हमारे मैक्रो कैलकुलेटर और कार्बोहाइड्रेट काउंटर की मदद से कीटो डाइट में बने रहना आपके लिए आसान होगा, जो स्वचालित रूप से आपके कार्ब्स, फैट और प्रोटीन को ट्रैक करता है और "सीमा से अधिक" अलर्ट के साथ आपको सही रास्ते पर बने रहने में मदद करता है।

लेकिन सिर्फ एक कार्ब कैलकुलेटर से कहीं बढ़कर, CM एक स्वस्थ लो-कार्ब जीवनशैली जीने के लिए आपका एकमात्र समाधान है। हमने विशेषज्ञों द्वारा लिखे गए लेख, फ़ोरम, रेसिपी, मील प्लानर, इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग ट्रैकर, कीटो वीडियो क्रैश कोर्स, सदस्यों को एक साथ वज़न घटाने में मदद करने के लिए साप्ताहिक चुनौतियों वाला एक समुदाय और बहुत कुछ शामिल किया है।

क्या आप मधुमेह प्रबंधन के लिए यहाँ हैं? आपको हमारा डायबिटिक कार्ब काउंटर बहुत पसंद आएगा, जिस पर हज़ारों उपयोगकर्ता कार्ब्स और मैक्रोज़ को मैनेज करने के लिए भरोसा करते हैं। ब्लड शुगर, कीटोन और नेट कार्ब्स को ट्रैक करें।

क्या आप इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग या OMAD आज़माने के लिए तैयार हैं? हमारे बिल्ट-इन फ़ास्टिंग ऐप का उपयोग करके इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग के समय और खाने के समय को ट्रैक करें और हमारे सहज ग्राफ़ और फ़ूड ट्रैकर के साथ अपने वज़न के लक्ष्यों पर इसके प्रभाव को देखें।

हमारे डाइट ट्रैकर की मुख्य विशेषताएं
• उपयोग में आसान फ़ूड ट्रैकर
• कीटो कैलकुलेटर: हमारे कीटो फ़ूड ट्रैकर के साथ नेट कार्ब्स, मैक्रोज़ और बहुत कुछ ट्रैक करें।
• मैक्रो कैलकुलेटर: कार्ब्स, वसा और प्रोटीन को ट्रैक करें।

• कैलोरी काउंटर: शरीर के वज़न और लक्ष्यों के आधार पर लक्ष्य निर्धारित करने के लिए हमारे कैलोरी ट्रैकर का उपयोग करें।

• पोषण ट्रैकर: हमारे आसान मैक्रो और कीटो कार्ब काउंटर के साथ 10 लाख से अधिक खाद्य पदार्थों को खोजें, जिसमें नेट कार्ब्स और शुगर अल्कोहल शामिल हैं।
• जल लॉगिंग: हाइड्रेटेड रहें!

• व्यायाम लॉगिंग: कार्डियो और वेट ट्रेनिंग सहित व्यायाम और वर्कआउट लॉग करें।
• वजन प्रबंधन: वजन घटाने और बीएमआई को मापें और चार्ट बनाएं।
• पोषण संबंधी जानकारी: कुल और नेट कार्ब्स, वसा, कैलोरी, प्रोटीन ट्रैकर, फाइबर ट्रैकर, ग्लाइसेमिक लोड, और बहुत कुछ।

प्रेरित और शिक्षित हों
• प्रगति साझा करने और जवाबदेह बने रहने के लिए दोस्तों से जुड़ें या हमारे समुदाय में शामिल हों।
• कीटो फ्लू, इंटरमिटेंट फास्टिंग और ओमैड, विभिन्न लो-कार्ब डाइट जैसे विषयों पर विशेष लेखों के साथ सीखें और नवीनतम समाचारों और स्वास्थ्य अनुसंधान से अवगत रहें।

प्रीमियम के साथ अगले स्तर पर पहुंचें
सर्वोत्तम लो-कार्ब और कीटो मैक्रो ट्रैकर के लिए, सीएम प्रीमियम देखें!

• 5,000 से अधिक कीटो रेसिपी (हर महीने सैकड़ों नई रेसिपी जोड़ी जाती हैं!)
• असीमित फ़ूड ट्रैकर, मैक्रो कैलकुलेटर और कीटो काउंटर
• डायबिटीज़ ट्रैकर: भोजन के दौरान ब्लड ग्लूकोज़ (ब्लड शुगर), कीटोन और इंसुलिन को ट्रैक करें। डायबिटीज़ कार्ब काउंटर भी शामिल है!

• फ़ास्टिंग ऐप: हमारे आसान फ़ास्टिंग टूल्स के साथ इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग या OMAD (वन मील डे) का अनुभव करें!

• हमारे मज़बूत कीटो डाइट ट्रैकर में कार्ब साइक्लिंग की सुविधा पहले से मौजूद है।
• एडवांस्ड रिपोर्ट्स: स्ट्रीक्स, मील्स एनालिसिस, कोरिलेशन, बेंचमार्क, प्रोजेक्शन और मैक्रोज़ एनालिसिस।
• व्यापक स्वास्थ्य मेट्रिक्स: 30 से अधिक पोषक तत्वों और स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण मापदंडों के लिए चार्ट बनाएं और लक्ष्य निर्धारित करें।
• दैनिक कदमों की गिनती के लिए फ़िटनेस डिवाइस कनेक्ट करें (ध्यान दें: हम गति या तीव्रता का विवरण एकत्र नहीं करते हैं)।

• परिवार, दोस्तों, ग्राहकों या सोशल मीडिया फ़ॉलोअर्स के लिए निजी समूह।
लो कार्ब और कीटो मैक्रो ट्रैकर जिसमें नेट कार्ब काउंटर, फूड लॉग, रेसिपी और फास्टिंग की सुविधा शामिल है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
5 नव॰ 2026

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
  • तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
    डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
  • यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
    जगह की जानकारी, निजी जानकारी, और 6 अन्य
  • डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
  • आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

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