Lyss मेथड एक ऑल-इन-वन ट्रेनिंग ऐप है जिसमें लिफ्टिंग, रनिंग और कार्डियो प्लान सभी एक साथ होते हैं। हमारा लक्ष्य आपकी शर्तों पर प्रशिक्षण की एक मिश्रित शैली खोजने में आपकी सहायता करना है। शक्ति और धीरज का संयोजन -- हम लोगों को उनके प्रशिक्षण के साथ-साथ मजबूत बनने, मांसपेशियों को बढ़ाने, दूर तक दौड़ने, या बेहतर तरीके से कार्डियो करने में मदद करते हैं।
हमारे सभी नए The Lyss मेथड ट्रेनिंग ऐप V2 (अपडेटेड 1/2023) के साथ आप यह कर सकते हैं:
• हमारे किसी भी भारोत्तोलन कार्यक्रम में शामिल हों
• किसी भी उठाने की योजना में दौड़ना या अपने लक्ष्यों के आधार पर अपनी पसंद का कार्डियो शामिल करें*
अल्ट्रा-मैराथन तक 5k की फिनिश लाइन तक पहुंचने के लिए दौड़ प्रशिक्षण कार्यक्रम का पालन करें
• एक कार्डियो योजना खोजें जो चल नहीं रही है, लेकिन आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करती है
• इन-ऐप कम्युनिटी एक्सेस*
• ऐप्लिकेशन संसाधन लाइब्रेरी में*
• प्रश्नों, वीडियो फीडबैक आदि के लिए हमारे कोचिंग स्टाफ तक पहुंच*
• वैकल्पिक: अपने मेट्रिक्स को तुरंत अपडेट करने के लिए हेल्थ ऐप के साथ सिंक करें
सीधे अपने फ़ोन पर सुंदर वर्कआउट प्राप्त करें। चलते-फिरते आपके सभी प्रशिक्षण डेटा। हमें अपने साथ जिम में ले जाएं और अनुमान कार्य को अच्छे के लिए प्रशिक्षण से हटा दें।
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Lyss Method V2 सबसे सरल प्लेटफॉर्म है
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
28 अक्टू॰ 2026