Muscle & Motion: Posture

Kupnje u aplikaciji
1,12 tis. recenzija
Ocjena sadržaja
PEGI 3
100 tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
PEGI 3
Digitalne kupnje
Saznajte više
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Razumite držanje iznutra prema van.

Aplikacija Posture tvrtke Muscle & Motion pretvara vaš uređaj u moćnu 3D platformu za učenje koja otkriva anatomiju, biomehaniku i mišićne obrasce koji stoje iza dobrog (i lošeg) držanja. Istražite uobičajene posturalne nedostatke, gledajte kako se mišići aktiviraju u 3D-u i saznajte kako poravnanje utječe na kretanje, performanse i bol.

Bez obzira jeste li terapeut, trener, edukator pokreta, student ili netko tko radi na poboljšanju vlastitog držanja, ova aplikacija vam pomaže da vidite što se zapravo događa ispod površine.

Zašto ga fizioterapeuti, kliničari i stručnjaci za kretanje vole

- Omogućuje jednostavno razumijevanje složenih koncepata držanja putem jasnih 3D animacija
- Točno pokazuje koji su mišići preaktivni, neaktivni, zategnuti ili izduženi
- Pomaže u objašnjavanju držanja klijentima i pacijentima puno bolje od statičnih slika
- Otkriva biomehaniku koja stoji iza uobičajenih grešaka poput zaobljenih ramena, glave prema naprijed, zakrivljenosti leđa, lordoze, kifoze i još mnogo toga
- Pruža korektivne vježbe i strategije kretanja koje profesionalci mogu odmah koristiti

Ključne značajke
• Biblioteka 3D posturalne analize
Shvatite zašto se razvijaju problemi poput kifoze, lordoze ili ravnih leđa. Aplikacija koristi jasne 3D vizualizacije kako bi pokazala kako mišićne neravnoteže stvaraju svaki posturalni obrazac i pruža vođene vježbe koje vam mogu pomoći da ih ispravite i poboljšate tijekom vremena.

• Biblioteka korektivnih vježbi
Pristupite ciljanim vježbama jačanja i pokretljivosti za poboljšanje poravnanja.

• Biomehanički principi učinjeni jednostavnim
Pogledajte kako se mozak, mišići i zglobovi koordiniraju kako bi održali držanje. Saznajte više o raspodjeli opterećenja, poravnanju zglobova, težištu i funkcionalnoj stabilnosti, sve vizualizirano u 3D.

Za koga je ova aplikacija?
Aplikacija Posture namijenjena je svima koji žele razumjeti i poboljšati držanje, uključujući:

- Fizioterapeute, kiropraktičare i rehabilitacijske stručnjake
- Osobne trenere i stručnjake za korektivne vježbe
- Učitelje joge, pilatesa i pokreta
- Studente kineziologije i fizikalne terapije
- Sveučilišne i fakultetske instruktore
- Trenere snage i atletske trenere
- Masere i terapeute za tijelo
- Pojedince koji rade na držanju, mobilnosti ili smanjenju boli

Koristite je za procjenu držanja, podučavanje poravnanja, odabir korekcija, stvaranje programa ili jednostavno produbljivanje razumijevanja ljudskog kretanja.

Besplatan pristup i pretplate
Aplikaciju možete besplatno preuzeti i istražiti dio sadržaja o držanju, uključujući uzorke 3D lekcija i korektivnih vježbi.

Da biste otključali cijelu biblioteku (uključujući sve analize držanja, 3D anatomski sadržaj, korektivne vježbe i videozapise biomehanike), možete nadograditi pretplatom unutar aplikacije:
- Pretplate vam daju puni pristup svim videozapisima, lekcijama i 3D sadržaju tijekom trajanja vašeg plana.
- Pretplate se automatski obnavljaju osim ako ne isključite automatsko obnavljanje najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja u postavkama Apple ID-a.

Pretplatom možete upravljati ili otkazati u bilo kojem trenutku u Postavke > Apple ID > Pretplate na svom uređaju.

Za sve detalje:
Pravila privatnosti: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Uvjeti korištenja: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Podrška
Imate pitanje, zahtjev za značajku ili vam je potrebna pomoć s pretplatom?
Naš tim vam rado pomaže na info@muscleandmotion.com.
Popravak oblika i poravnanje kralježnice
Ažurirano
1. stu 2026.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
  • Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
    Osobni podaci, Upotreba aplikacija i još ovoliko drugih: 2
  • Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
    Osobni podaci, Upotreba aplikacija i još ovoliko drugih: 2
  • Podaci nisu šifrirani
  • Možete zatražiti brisanje podataka

Ocjene i recenzije

1,04 tis. recenzija
Bernard Zjakić (BenZen32&23ZenBen)
15. listopada 2021.
simply.. the best
Je li vam to bilo korisno?
Googleov korisnik
25. travnja 2020.
Best app
2 osobe smatraju ovu recenziju korisnom
Je li vam to bilo korisno?

Što je novo

This update includes:
- The app is now available in French and Italian.
- Bug fixes and general UI improvements.

We recommend updating to the latest version for the best experience.