Muscle & Motion: Strength

Izgradite snagu uz vođene planove vježbanja, rutine u teretani i detaljnu biomehaniku.

Muscle & Motion oživljava trening uz 3D vizualizacije koje pokazuju kako se vaše tijelo kreće.

Aplikaciju Strength Training pokreće tim fizioterapeuta, stručnjaka za kretanje i profesionalnih animatora. Vaš uređaj pretvaramo u vizualni laboratorij za trening snage i pokazujemo vam točno koje mišićne strukture rade, tako da možete razumjeti anatomiju i biomehaniku vježbe te trenirati pametnije uz smanjenje rizika od ozljeda.

Napravljena za osobne trenere, trenere snage, terapeute, studente i predane dizače utega, ova aplikacija povezuje ono što osjećate u teretani s onim što se stvarno događa u tijelu.

Dizajnirano za vizualne učenike
Ako najbolje učite gledajući, ova je aplikacija napravljena za vas.

Zašto treneri, instruktori i učenici to vole

- Omogućuje lako razumijevanje složene anatomije kroz jasne 3D animacije

- Točno prikazuje koji su mišići i zglobovi uključeni u svaku vježbu

- Otkriva uobičajene pogreške kako biste mogli trenirati bolju formu

- Objašnjava koncepte puno bolje od statičnih slika ili udžbenika

Potkrijepljeno tisućama ocjena s 5 zvjezdica i povjerenje stručnjaka za pokret diljem svijeta.

Umjesto statičnih dijagrama, dobivate animirane 3D prikaze stvarnih dizanja: mišići klize, skraćuju se i izdužuju dok se pokret događa, što olakšava pamćenje koje strukture što rade i zašto je to važno

Ključne značajke:

• Interaktivni 3D model anatomije
Rotirajte, zumirajte i istražite svaki mišić, zglob i kost za dublje razumijevanje ljudskog pokreta.

• Pristup 3D biblioteci anatomije vježbi (više od 1200 vježbi, ažurira se tjedno)
Sveobuhvatna biblioteka znanstveno utemeljenih videozapisa vježbi, svaki s potpunom anatomskom analizom i uobičajenim pogreškama koje treba izbjegavati. Pogledajte glavne pokretače, sinergiste, stabilizatore i antagoniste istaknute jasnim bojama i naučite kako ciljati ili smanjivati ​​naglasak na određene mišiće promjenom stava, raspona ili hvata.

• Edukativni videozapisi
Otkrijte niz videozapisa osmišljenih kako bi učenje anatomije bilo jednostavno i zanimljivo. Od osnovnih elemenata do napredne mehanike.

• Planovi vježbanja
Izradite i dodijelite prilagođene treninge

Što kažu naši korisnici:
„Apsolutno neophodno za razumijevanje pokreta i anatomije koja stoji iza njega! To je kao da gledate ispod kože.“

„Konačno sam pronašao aplikaciju koja mi pomaže u sprječavanju ozljeda pokazujući točno što ne treba raditi!“

„Ova aplikacija pojednostavljuje složenu anatomiju i pomogla mi je da postanem učinkovitiji trener za svoje klijente.“

Za koga je ova aplikacija?
Trening snage tvrtke M&M namijenjen je svima koji žele trenirati i podučavati s povjerenjem:

- Osobnim trenerima i trenerima snage
- Fizioterapeutima, kiropraktičarima i stručnjacima za rehabilitaciju
- Učiteljima pilatesa, joge i pokreta
- Bodybuilderima, powerlifterima i fitness entuzijastima
- Studentima kineziologije, fizioterapije i sportskih znanosti
- Sveučilišnim i fakultetskim instruktorima koji podučavaju anatomiju/biomehaniku vježbanja

Koristite ga za pripremu sesija, dizajniranje programa, podučavanje ili produbljivanje vlastitog razumijevanja mehanike dizanja.

Besplatan pristup i pretplate
Aplikaciju možete preuzeti i započeti s učenjem s besplatnom pretplatom koja otključava dio sadržaja kako biste mogli istražiti 3D model i isprobati primjere vježbi.

Za pristup cijeloj biblioteci vježbi, 3D anatomskom sadržaju i svim alatima za izgradnju treninga, možete nadograditi pretplatom unutar aplikacije:
Pretplate vam daju puni pristup svim videozapisima, vježbama, treninzima i 3D modelu tijekom trajanja vašeg plana.

Pretplate se automatski obnavljaju osim ako ne isključite automatsko obnavljanje najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja u postavkama svog Apple ID računa.

Pretplatom možete upravljati ili otkazati u bilo kojem trenutku u Postavke > Apple ID > Pretplate na svom uređaju.

Za sve detalje pogledajte:
Pravila privatnosti: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Uvjeti korištenja: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Podrška
Imate pitanje, zahtjev za značajku ili vam je potrebna pomoć s pretplatom?
Naš tim rado će vam pomoći na info@muscleandmotion.com.