Sacred Flow

Sacred Flow donosi drevnu mudrost joge u vašu svakodnevnu rutinu kroz prekrasno ilustrirane kartice s pozama i vođene vježbe disanja. Svaka kartica sadrži detaljne anatomske upute, znakove za pravilno poravnanje i sinkronizirane obrasce disanja kako bi vam pomogla razviti dublju i svjesniju praksu.

Aplikacija uključuje sveobuhvatnu kolekciju poza, od blagih početničkih sekvenci do naprednih asana, a svaku prate jasne vizualne upute i vodiči za ritam disanja. Bez obzira započinjete li jutro pozdravom suncu ili se opuštate okrepljujućim pozama, Sacred Flow se prilagođava vašem rasporedu i razini vještine.

Ključne značajke uključuju kategorije poza organizirane prema težini i namjeri (energiziranje, smirivanje, jačanje, fleksibilnost), prilagodljive timere za vježbanje i sekvencijalne alate za izradu toka koji vam omogućuju stvaranje personaliziranih rutina. Sustav za vođenje disanja uči pravilne tehnike pranajame vizualnim znakovima i podesivim tempom koji odgovara vašem prirodnom ritmu.

Sav sadržaj pohranjuje se lokalno na vašem uređaju - nakon preuzimanja nije potrebna internetska veza. Vježbajte bilo gdje, bilo kada, uz potpunu privatnost i bez ometanja.

Sacred Flow pretvara vaš telefon u prijenosni studio za jogu, olakšavajući održavanje dosljedne prakse bilo kod kuće, na putovanju ili tijekom kratkih pauza tijekom dana.