Climbah je vaš trener za penjanje s umjetnom inteligencijom, osmišljen kako bi vam pomogao da se penjete jače i trenirate pametnije. Bez obzira radite li na projektima penjanja na stijenama, pomičete svoju crvenu točku ili trenirate za natjecanje, Climbah stvara personalizirane planove treninga prilagođene vašim ciljevima.
PRAĆENJE PENJANJA I SESIJA
Pratite svaki send, flash, onsight i projekt u više stilova penjanja, uključujući penjanje na stijenama, gornje uže, sportsko penjanje, tradicionalno penjanje i brzo penjanje. Zabilježite video sesije s detaljnim metrikama kako biste pratili svoj napredak u V-razredi.
ANALIZA VIDEO ZAPISA UZ UMJETNU INTELIGENTNOST
Prenesite videozapise svojih sesija penjanja i dopustite našoj umjetnoj inteligenciji da analizira vašu tehniku, položaj tijela i učinkovitost pokreta. Dobijte trenutne povratne informacije o sendovima, identificirajte područja za poboljšanje i pratite svoj napredak tijekom vremena uz inteligentne video preglede.
PERSONALIZIRANI PLANOVI TRENINGA
Postavite svoj primarni cilj - izgradite snagu, penjte se dulje, krećite se bolje, natječite se i penjte, ostanite elastični ili održavajte ravnotežu. Climbah generira prilagođene planove treninga na temelju vaše razine penjanja (početnik, srednji, stručnjak), dostupne opreme, povijesti ozljeda i specifičnih ciljeva.
TRENING SPECIFIČAN ZA OPREMU
Pristupite strukturiranim treninzima za hangboard, campus board, zgibove, sistem board, girje, trenažere za hvat i trening s kantom riže. Svaki trening uključuje glasovne upute koje vas vode kroz vježbe, razdoblja odmora i pravilnu formu.
GLASOVNI TRENING
Trenirajte bez upotrebe ruku uz glasovne upute u stvarnom vremenu tijekom treninga i penjanja. Dobijte audio upute za vrijeme, prijelaze i intervale odmora bez gledanja u telefon.
PREVENCIJA I UPRAVLJANJE OZLJEDAMA
Trenirajte sigurno uz programiranje koje je svjesno ozljeda. Pratite probleme s kotačićem za prste, laktom, ramenom, zapešćem, donjim dijelom leđa i koljenom/gležnja. Climbah prilagođava intenzitet treninga i odabir vježbi na temelju vašeg trenutnog fizičkog stanja.
SVEOBUHVATNA PODRŠKA ZA PENJANJE
Od penjanja po stijenama u zatvorenom prostoru do sportskih ruta na otvorenom, Climbah podržava cijelo vaše penjačko putovanje. Sustavno napredujte kroz V-ocjene, poboljšajte tehniku na različitim kutovima stijenke i razvijte snagu, izdržljivost i fleksibilnost potrebnu za uspješno izvršenje vaših projekata.
PREGLED ZNAČAJKI
- Personalizirani planovi treninga generirani umjetnom inteligencijom
- Video analiza s povratnim informacijama o tehnici
- Glasovni trening
- Podrška za penjanje u više stilova (bouldering, sport, tradicionalno, top rope, brzina)
- Trening specifičan za opremu (hangboard, campus board, system board, zgib bar)
- Praćenje sesija (onsight, flash, redpoint, clean, project)
- Praćenje napretka kuta zida
- Programiranje svjesno ozljeda
- Trening usmjeren na ciljeve (snaga, izdržljivost, tehnika, natjecanje, fleksibilnost)
- Praćenje napretka i napredovanje u V-razredi
Bez obzira trenirate li u zatvorenom prostoru u teretani ili se pripremate za vanjske skokove, Climbah pruža strukturu, povratne informacije i trening koji su vam potrebni za postizanje novih visina u penjanju.
Trener za penjanje po stijenama i bouldering: napredovanje V-razreda, daska za penjanje, analiza smjera