Oto: Tinnitus Sounds & Support

Oto je samostalno vođena audio aplikacija za osobe koje pate od tinitusa (zvonjave u ušima). U njezinoj srži nalazi se biblioteka umirujućih zvukova koje možete slušati bilo kada, uz kratke vođene audio zapise i praktičnu edukaciju za podršku vašoj svakodnevnoj dobrobiti i rutinama.

Što ćete dobiti
• Biblioteka umirujućih zvukova - bijeli, ružičasti i smeđi šum, zvukovi prirode i okoliša te slojeviti zvučni pejzaži koje možete miješati
• Podesiva glasnoća i opcionalni timer za spavanje
• Kratke vođene audio sesije (oko 5-10 minuta) koje možete koristiti bilo kada
• Praktična edukacija i jednostavne tehnike za istraživanje vlastitim tempom
• Opcionalni podsjetnici, privatne bilješke i lagano praćenje napretka

Kako funkcionira
1. Odaberite zvukove i teme koje vam odgovaraju
2. Slušajte umirujuće zvukove i kratke vođene audio zapise svaki dan
3. Razmislite o tome što pomaže i izgradite stalne rutine

Početak
Vaš pružatelj usluga će vam kreirati račun i pomoći vam da odaberete gdje započeti.

Važne informacije
Oto pruža samostalno vođen sadržaj o dobrobiti. Oto ne pruža dijagnozu i ne zamjenjuje profesionalnu skrb. U hitnim slučajevima nazovite 999 (ili vaš lokalni broj za hitne slučajeve).

Privatnost
Koristimo odgovarajuće tehničke i organizacijske zaštitne mjere i ne prodajemo osobne podatke. Pogledajte našu Politiku privatnosti na https://joinoto.com/privacy i naše Uvjete korištenja na https://joinoto.com/terms.