ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

Kupnje u aplikaciji
Ocjena sadržaja
PEGI 3
50 tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
PEGI 3
Kupnje putem aplikacije
Saznajte više
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

\Pod nadzorom Testosterona, koji se može pohvaliti s više od 2,25 milijuna pratitelja na društvenim mrežama!/
OWN. aplikacija za dijetu podržava vaše zdravlje uz kućne vježbe i upravljanje obrocima (kalorije, PFC)!

【Značajke OWN. aplikacije.】

■ Kućni vježbe i upravljanje obrocima upotrebljivi i za mršavljenje i za održavanje zdravlja
Na temelju vašeg profila (spol, dob, visina, težina, volumen vježbanja, razina vježbanja itd.) i ciljeva (① mršavljenje ② održavanje zdravlja ③ izgradnja mišića), predlažemo optimalan plan obroka i treninga prilagođen samo vama. Pod nadzorom Testosterona, influencera za trening mišića s više od 2,1 milijuna pratitelja na društvenim mrežama, i Akihita Ide, stručnjaka koji provodi istraživanje mišića u doktorskom programu na Sveučilištu u Tokiju. Velikodušno smo saželi vrhunsko japansko znanje.

■ Jelovnici za kućne vježbe koji su sigurni čak i za one koji su "prije propali na dijeti" ili "nemaju iskustva s treningom"
Pozdravljamo one koji su "u prošlosti isprobali razne metode, ali nisu uspjeli na dijeti" ili "ne znaju kakvu vrstu treninga raditi kod kuće".

Ova platforma nudi bogatstvo sadržaja koji će vam pomoći da naučite bitna znanja potrebna za dijetu kako biste postigli zdravlje i idealno tijelo, kao što su "Kako težina fluktuira?" i "Zašto je trening snage potreban i koja je vrsta treninga snage najbolja?"

■ Vaš idealan plan kućnog treninga
Nudimo personalizirani plan kućnog treninga prilagođen vašim ciljevima, poput gubitka težine ili održavanja zdravlja, kombinirajući preko 250 vrsta vježbi.
Budući da je to savršen trening za vas, sigurno ćete ga se držati. Isprobajte.

■ Bilježenje i upravljanje prehranom
Automatska analiza fotografija pokretana umjetnom inteligencijom nevjerojatno olakšava upravljanje obrocima. Također se registriraju informacije o uobičajenim jelima, lancima restorana i ramen trgovinama, što omogućuje jednostavno upravljanje obrocima. Nadalje, jednostavno prikazuje esencijalne hranjive tvari za dijetu na temelju vaših zabilježenih informacija. Budući da trebate samo prenijeti fotografije, preporučuje se i za upravljanje prehranom i bilježenje prehrane.
*Funkcija upravljanja obrocima zahtijeva plaćenu pretplatu nakon 7-dnevnog besplatnog probnog razdoblja nakon registracije člana.

■ Za bolji san
Za zdravlje i bodybuilding, ne samo za prehranu i vježbanje, san je ključan. Sastavili smo jasan, kronološki vodič koji će vam pomoći da postignete najbolje navike spavanja, uključujući "Stvari koje treba učiniti kada se probudite ujutro" i "Stvari koje treba izbjegavati prije spavanja". Također nudimo sadržaj za poboljšanje kvalitete sna, poput joge i meditacije svjesnosti.

■OWN. je više od obične aplikacije za dijetu.

Iako su rezultati mršavljenja toliko impresivni da bi neki mogli pomisliti da je to samo aplikacija za dijetu, to je više od toga - aplikacija za dobrobit osmišljena za zaštitu vašeg zdravlja i maksimiziranje vaše sreće.

Za OWN., mršavljenje je samo jedna od mnogih prednosti. Usvajanjem zdravih prehrambenih, tjelovježbenih i spavačkih navika uz OWN., iskusit ćete bezbrojne koristi, uključujući povećanu sreću, poboljšanu kreativnost, poboljšanu tjelesnu kondiciju, poboljšanu funkciju mozga, mentalnu stabilnost i povećanu otpornost na anksioznost. Naš pravi cilj nije samo gubitak težine ili promjena vašeg tijela; to je promjena vašeg života.

■ Preko 2,25 milijuna pratitelja na društvenim mrežama! Pod nadzorom Testosterona!

Ovu je aplikaciju od nule planirao i razvio iznimno popularni influencer Testosteron s ciljem da svijet učini zdravijim i sretnijim mjestom. Sam Testosteron je izuzetno strastveni entuzijast za fitness/zdravlje. Ova aplikacija sažima Testosteronovo znanje, okuplja stručnost stručnjaka iz različitih područja i pomno je izrađena s jakim naglaskom na sadržaj temeljen na dokazima, bez ikakvih kompromisa - pravi dokaz krvi, mišića i duha.

■ 7 dana besplatno - Sve značajke dostupne!
Uz OWN., sve značajke su besplatne prvih 7 dana nakon registracije!
Nakon 8. dana, funkcija plana kućnog vježbanja, funkcija upravljanja obrocima i funkcija snimanja fotografija oblika tijela zahtijevaju plaćenu pretplatu.

【Cijena pretplate】
・Mjesečno: 1.480 ¥ (uključujući porez)
・Godišnje: 11.800 ¥ (uključujući porez) [Otprilike 980 ¥ mjesečno (uključujući porez)]
*Cijene se mogu promijeniti.

○Podaci o plaćanju
Uplata će biti izvršena s vašeg iTunes računa nakon potvrde kupnje.
Molimo provjerite postavke svog iTunes računa kako biste potvrdili ili promijenili način plaćanja.

○Automatska obnova
Osim ako ne otkažete automatsku obnovu najmanje 24 sata prije kraja razdoblja, ugovor će se automatski obnoviti.

Naplata automatske obnove bit će obrađena unutar 24 sata prije kraja razdoblja pretplate.

○U vezi s potvrdom i otkazivanjem pretplate
Pretplatu možete otkazati isključivanjem automatske obnove u postavkama svog iTunes računa.
Otkazivanje se ne može izvršiti putem operacija u aplikaciji.

• Dodirnite aplikaciju App Store
• Pomaknite se do dna odjeljka "Istaknuto"
• Odaberite "Apple ID/Račun"
• Odaberite "Pretplate/Upravljanje"
Na ovom zaslonu možete provjeriti datum i vrijeme automatske obnove te otkazati ili postaviti automatsku obnovu.

▼O tvrtki OWN.
OWN. je wellness brend koji proizvodi usluge i proizvode koji pomažu ljudima da održe zdravo, sretno i energično stanje tijekom cijelog života, nadilazeći samo dijetu.

【Uvjeti pružanja usluge】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Pravila privatnosti】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
Vježbajte i upravljajte svojom prehranom uz OWN! Savršeno za mršavljenje i zdravstvenu skrb.
Ažurirano
2. stu 2026.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
  • Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
    Zdravlje i fitness i Fotografije i videozapisi
  • Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
    Osobni podaci, Financijski podaci i još ovoliko drugih: 3
  • Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
  • Možete zatražiti brisanje podataka

Što je novo

バージョン3.0.5
日頃より「OWN.」をご利用いただきありがとうございます。
今回のアップデートで下記の対応をいたしました。
・軽微な不具合の修正
あなたの応援をサービスの品質向上に役立てます。
アプリストアから「OWN.」の評価・コメントをお聞かせください!