Ranner: AI Running Coach

Ranner je trener trčanja s umjetnom inteligencijom koji planira vaš trening prema vašem stvarnom životu. Recite mu svoj cilj, povežite svoj sat i on će izgraditi vaš plan dan po dan, a zatim ga prilagoditi tome kako ste spavali, kako je prošla vaša zadnja trka i koliko vam je naporan tjedan.

TRENER S KOJIM MOŽETE RAZGOVARATI
Pitajte bilo što, putem SMS-a ili glasa. "Ukočen sam u listu, trebam li trčati danas?" "Premjestiti dugo trčanje na nedjelju." "Što da jedem prije polumaratona?" Ranner zna vašu povijest treninga, vaš oporavak i vaše ciljeve te odgovara kao trener koji je pratio svaku sesiju.

PLAN KOJI SE PRILAGOĐAVA SVAKI DAN
- Planovi za 5K, 10K, polumaraton, maraton i trail
- Od vaših prvih trčanja do obaranja vašeg osobnog rekorda
- Lagana trčanja, intervali, tempo i duga trčanja s tempom i zonama otkucaja srca
- Loša noć? Naporan tjedan? Vaš se plan automatski mijenja
- Planovi za povratak nakon ozljede i trčanje

TRENING NA VAŠEM SATU
Pošaljite današnji trening na Garmin, COROS ili Suunto i pratite ga korak po korak na svom zapešću.

POVEZUJE SE S VAŠIM UREĐAJIMA
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Strava, Fitbit, Oura, Whoop, Zepp i Wahoo. Trčanje, otkucaji srca, san i HRV automatski se sinkroniziraju.

SNAGA I PREHRANA
- Treningi snage i mobilnosti stvoreni za trkače
- Plan prehrane koji odgovara vašem opterećenju treninga
- Zabilježite obroke fotografijom ili tekstom

OPORAVAK I NAPREDAK
San, HRV i spremnost na jednom mjestu, plus izvješća o tome kako se vaša kondicija poboljšava.

Dostupno na engleskom, španjolskom, francuskom, talijanskom, njemačkom i nizozemskom jeziku.

Isprobajte svaku značajku besplatno 5 dana, bez potrebe za karticom. Nakon toga, Ranneru je potrebna pretplata (mjesečna ili godišnja).