Crni lotos za meditaciju, svjesnost, upravljanje stresom.
Doživite meditaciju koja djeluje! Aplikacija za vođenu meditaciju potkrijepljena znanošću i istraživanjem. Manje stresa. Više produktivnosti. Bolje spavaj. Sretniji vi.
Black Lotus je vodeća svjetska aplikacija za meditaciju puna kvalitetnih sesija meditacije, vježbi disanja, glazbe za meditaciju i okvira koji će vam pomoći da oslobodite svoj potencijal.
1 milijun dotaknutih života, 250.000 priča o utjecaju i 500.000 sati korisničkih sati meditacije zaključanih u aplikaciji. Black Lotus vam pomaže u upravljanju stresom, boljim snom, tehnikama za opuštanje i opuštanje. Koristite aplikaciju besplatno i svjedočite utjecaju u prvih nekoliko dana samog korištenja.
Meditirajte s bilo kojeg mjesta i u bilo koje vrijeme kako biste bili ljubazniji, sretniji, pažljiviji i opušteniji.
Obrađene teme
Dnevna vođena meditacija u trajanju od 15 minuta.
Pomnost
Kontrola stresa
Dnevna mudrost
Bolji fokus
Bolje spavaj
Bez stresa
Samopoboljšanje
Samosvijest
Ljubav prema samome sebi
Stvaranje zdravih navika
Mentalno blagostanje
Mentalno zdravlje
Ljubaznost
Black Lotus za studente
Sportska meditacija
Black Lotus za upravljanje stresom na poslu
1 minuta tehnike opuštanja
Značajke
1️⃣ 50+ jedinstvenih vođenih meditacija kroz emocije - suosjećanje, zahvalnost, oprost, unutarnji mir, izgradnja fokusa, otpuštanje, odgovor na stres, zazen, gledanje u zid, zen itd.
2️⃣ Meditirajte uz glazbu
3️⃣ Tiha meditacija s mjeračem vremena i podesivim unaprijed postavljenim postavkama (više zvona, ponavljanje, itd.)
4️⃣ 10+ provjerenih vođenih vježbi disanja (anulom-vilom, duboko disanje, itd.)
5️⃣ 250+ nasumičnih djela ljubaznosti
6️⃣ Jedinstvene aktivnosti svjesnosti, bilježenje vježbi vanjske i unutarnje zahvalnosti
7️⃣ Dnevno 2-5 minuta mudrosti
8️⃣ Dnevna evaluacija, bodovi za svaku aktivnost i put za praćenje vašeg napretka.
9️⃣ Pišite, komentirajte i čitajte ljubazne priče korisnika.
🔟 Citati, humor, sadržaj koji se može otključati i još mnogo toga.
O Black Lotusu
Najbrže rastuća aplikacija za meditaciju i jedna od najomiljenijih aplikacija za vođenu meditaciju i unutarnju transformaciju, Black Lotus osnovao je Om Swami, tehnološki poduzetnik koji je postao redovnik i plodan je pisac na temu meditacije i svjesnosti. On je autor najprodavanijih knjiga i stručnjak za meditaciju koji je sam proveo 15 000 sati meditacije, a njegovi snimci mozga svjedočanstvo su onoga što meditacija može učiniti. Aplikacija koja je duboka istraživanja potkrijepljena vlasničkim okvirom transformirala je više od 250 tisuća ljudi diljem svijeta. Ambasadori Black Lotusa uključuju Nithya Shanti, Vidith Gujrati da spomenemo samo neke.
Autentične indijske meditacije s blagošću djeluju na smanjenje stresa, bolji san