A Sleep Dormyx Journal egy egyszerű alváskövető alkalmazás, amelyet az alvásminőség manuális naplózására terveztek. Értékeld az egyes éjszakák alvását egy egyszerű skálán, és figyeld, ahogy a mintáid kirajzolódnak a világos, részletes grafikonokon keresztül.
Az alkalmazás az egyszerűségre és a magánéletre összpontosít - minden alvási adatod a készülékeden marad, regisztráció nélkül. Csak nyisd meg az alkalmazást, értékeld az előző éjszakai alvásodat, és nézd meg a fejlődésedet napok, hetek és hónapok szerint.
A főbb funkciók közé tartozik egy gyors értékelő rendszer az alvásminőséghez, az alvási trendeket bemutató átfogó grafikonok, a heti és havi mintaelemzés, valamint a kívánt követési stílus testreszabható beállításai.
Az alvási adataid automatikusan hasznos vizualizációkba rendeződnek, amelyek olyan mintákat mutatnak be, amelyeket egyébként nem vennél észre. Nézd meg, hogyan változik az alvásminőséged a hét napjai szerint, azonosítsd a trendeket a stresszes időszakokban, vagy kövesd nyomon az életmódváltás utáni javulást.
Tökéletes mindazok számára, akik jobban szeretnék megérteni alvási mintáikat az automatikus követőeszközök bonyolultsága nélkül. Egyszerű naplózás, hatékony elemzések, teljes magánélet.
Kövesse nyomon az alvás minőségét: napi értékelések és a minták részletes grafikonokkal történő vizualizációja