A Flash Fitness Power Cards intelligens kártyaalapú edzésrendszerével azonnali változatosságot kínál az edzésekhez. Másodpercek alatt létrehozhatsz véletlenszerű fitneszprogramokat, és a beépített időzítők és a haladáskövetés segítségével motivált maradhatsz.
A főbb jellemzők közé tartozik a véletlenszerű edzésgenerálás egy átfogó edzésadatbázisból, a testreszabható időzítőbeállítások a különböző edzésstílusokhoz, valamint a világos utasításokkal és nehézségi szintekkel ellátott edzéskártyák. Az alkalmazás minden fittségi szinthez alkalmas erőnléti edzést, kardiót, hajlékonysági és saját testsúlyos gyakorlatokat tartalmaz.
Minden edzéskártya megfelelő formai útmutatást és módosítási javaslatokat tartalmaz. Állíts be egyéni edzésidőtartamokat, pihenőidőket és edzéskategóriákat, hogy azok megfeleljenek fitneszcéljaidnak és a rendelkezésre álló idődnek.
Tökéletes zsúfolt időbeosztáshoz, otthoni edzésekhez vagy edzőtermi edzésekhez, amikor friss rutinötletekre van szükséged. A legtöbb gyakorlathoz nincs szükség felszerelésre, bár az alkalmazás tartalmaz felszerelésalapú edzéseket azok számára, akik előnyben részesítik azokat.
Akár 5 perced, akár egy órád van, a Flash Fitness Power Cards alkalmazkodik az időbeosztásodhoz, és az edzéseid kihívást jelentőek és lebilincselőek maradnak.
Edzésgenerátor edzéskártyákkal és beépített időzítővel fitnesz rutinokhoz