PulseApex: Fitness Analytics

Պատրա՞ստ եք հասնել ձեր քաշի կորստի նպատակներին, կառավարել ձեր կալորիաների դեֆիցիտը և ձեր բոլոր ֆիթնես տվյալները մեկ տանիքի տակ հավաքել։

Դադարեք հինգ տարբեր հավելվածներով աշխատել ձեր խելացի ժամացույցի, մարզումների ռեժիմի, կալորիաների հաշվարկի և ընդհատվող ծոմապահության համար։ Բարի գալուստ PulseApex՝ քաշի կորստի, ֆիթնեսի պլանավորման և սենսորների հետևման ամբողջական կառավարման կենտրոն։

PulseApex-ը ձեր ամբողջ վերափոխումը տեղադրում է մեկ բարձր արդյունավետությամբ վահանակում՝ ձեր օրական սննդի ընդունումը, կալորիաների ծախսը, տնային և մարզասրահի հիմնական մարզումները, ծոմապահության ժամանակաչափերը, մարսողական հետևումը և կրելի սենսորների տվյալները միացնելով մեկ միասնական կենտրոնի մեջ։

1. ՍՆՆԴԻ ԸՆԴՈՒՆՄԱՆ ԵՎ ԿԱԼՈՐԻԱԿԱՆ ԾԱԽՍԵՐԻ ՀԵՏԵՎՈՐՄԱՆ ՀԱՐՑԱԳԻՐ

Քաշի կորուստը կախված է էներգետիկ հաշվեկշռից։ PulseApex-ը ձեր կալորիաների դեֆիցիտը հաղթահարելը դարձնում է հեշտ.

* Ուժեղ ընդունման և այրման համեմատություն. Անմիջապես համեմատեք ձեր ուտած կալորիաները ամենօրյա շարժումների և մարզումների միջոցով այրված կալորիաների հետ։
* Ամսական կալորիաների այրման տեմպ. Սահմանեք ձեր ամսական նպատակը և թույլ տվեք մեր խելացի տեմպի շարժիչին հաշվարկել ճշգրիտ օրական կալորիաների այրումը, որը անհրաժեշտ է ճիշտ ուղու վրա մնալու համար։ * Արագ մակրո և սննդի գրանցում. Հետևեք օրական կալորիաների, սպիտակուցների, ածխաջրերի, ճարպերի, մանրաթելերի և ջրի ընդունմանը: Գրանցեք կերակուրները վայրկյանների ընթացքում՝ օգտագործելով պարզ, բնական տեքստի մուտքագրում:

2. ԸՆԴՄԻՋԱԿԱՆ ԾՈՀ ԵՎ ԱՂԻՔՆԵՐԻ / ՄԱՐՍՈՂՈՒԹՅԱՆ ՀԵՏԵՎՈՂ

* Բազմապրոտոկոլային ծոմապահության ժամանակաչափ. Հեշտությամբ պլանավորեք և հետևեք 16:8, 18:6, 20:4, OMAD կամ հատուկ ծոմապահության պատուհաններ՝ իրական ժամանակի ժամանակաչափերով, որոնք ցույց են տալիս, թե երբ է ձեր մարմինը անցնում ճարպի այրման ռեժիմի:
* Աղիքների և աղիքների ամենօրյա հետևորդ. Հետևեք աղիքների շարժումներին և մարսողական հարմարավետությանը ձեր սննդի և ծոմապահության գրանցամատյանների հետ միասին՝ հասկանալու համար, թե ինչպես են տարբեր կերակուրները ազդում ձեր մարմնի, փքվածության և քաշի տատանումների վրա:

3. ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐ, ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐԻ ՊԼԱՆԱՎՈՐՈՂ ԵՎ ՁԱՅՆԱՅԻՆ ՄԱՐԶԻՉ

* Ներկառուցված հիմնական մարզումներ և հատուկ պլանավորող. Պլանավորեք ձեր շաբաթական մարզումների ժամանակացույցը և անմիջապես անցեք արդյունավետ մարմնի քաշի, սրտանոթային և ուժային ռեժիմների:
* Ինտերակտիվ մարզումների նվագարկիչ. Հետևեք տեսողական հետհաշվարկի օղակների, հետևորդների և կառուցվածքային հանգստի ժամանակաչափերի միջոցով:
* Ձայնային մարզիչ՝ առանց ձեռքերի օգտագործման. Բանավոր աուդիո ազդանշանները հայտարարում են առաջիկա վարժությունների և հետհաշվարկի անցումների մասին («3, 2, 1»), որպեսզի կարողանաք կենտրոնանալ ձեր մարզման վրա՝ առանց էկրանին նայելու։

4. ԿԱՊԵՔ ՁԵՐ ԲՈԼՈՐ ՀԱԳՈՒՍՏԱՅԻՆ ԵՎ ՍԵՆՍՈՐԱՅԻՆ ՏՎՅԱԼՆԵՐԸ

Քանդեք ձեր սարքերի միջև եղած պատերը։ PulseApex-ը կապվում է Android Health Connect-ի և ձեր հեռախոսի ներկառուցված սենսորների հետ՝ ձեր սարքավորման թույլտվությամբ այնքան շատ ուղիղ ֆիթնես տվյալներ ստանալու համար։

* Համաժամեցրեք խելացի ժամացույցները, խելացի մատանիները, ֆիթնես ժապավենները և խելացի կշեռքները մեկ կենտրոնական վահանակի մեջ։
* Հետևեք ամենօրյա քայլերին, հեռավորությանը, ակտիվ կալորիաների այրմանը, սրտի զարկերի գոտիներին, հանգստի սրտի զարկերին և քնի տևողությանը։
* Հետևեք քաշին, BMI-ին, մարմնի ճարպի տոկոսին և մկանային զանգվածին՝ շարժական միջիններով, որոնք հարթեցնում են ջրի քաշի օրական կտրուկ աճը։

---
ԿԱՐԵՎՈՐ ՀԱՂՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆ ՖԻՏՆԵՍԻ ԵՎ ՍԵՆՍՈՐԱՅԻՆ ՃՇԳՐՏՈՒԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ.
PulseApex-ը նախագծված է բացառապես ֆիթնեսի պլանավորման, քաշի կառավարման և ընդհանուր սպորտային բարեկեցության համար։ Այն բժշկական սարքավորում չէ և չի տրամադրում բժշկական խորհրդատվություն կամ ախտորոշում։
* Սենսորների և տվյալների ճշգրտության վերաբերյալ տեղեկատվություն. Չնայած PulseApex-ը հնարավորինս շատ կրելի սարքերի, հեռախոսների սենսորների և Health Connect տվյալներ է կապում, խնդրում ենք հաշվի առնել, որ սպառողական օպտիկական սենսորները, քայլերի հաշվիչները, Bluetooth սարքերը և տեքստային սննդի գնահատականները երբեմն կարող են ստանալ անճշտ, ուշացած կամ տատանվող տվյալներ՝ սարքի սահմանափակումների, մաշկի շփման, շարժման աղմուկի կամ երրորդ կողմի համաժամեցման շեղումների պատճառով: Բոլոր այրված կալորիաների, սենսորների և ընդունման թվերը պետք է օգտագործվեն որպես ընդհանուր ֆիթնեսի գնահատականներ: Միշտ խորհրդակցեք որակավորված մասնագետի հետ՝ նախքան նոր քաշի կորստի, ծոմապահության կամ վարժությունների պլան սկսելը:

Դադարեք գուշակություններից և սկսեք տեսնել իրական արդյունքներ: Ներբեռնեք PulseApex-ը այսօր և ամբողջությամբ վերահսկեք ձեր քաշի կորուստը, մարզումները և սնունդը: