Routine: Habits & Streaks

Ռեժիմը հարցնում է, թե ինչ եք ուզում անել այսօր, ապա անհետանում է։

Դուք սահմանում եք ռեժիմ, ասում եք, թե երբ է դա տեղի ունենում, և նշում եք այն։ Յուրաքանչյուրը ստանում է իրեն համապատասխանող կոճակը՝ «զանգահարեք մայրիկին» նշում, +1՝ ութ բաժակ ջրի համար, կլորացված քանակություններ, օրինակ՝ +250՝ 2000 քայլի համար, և խաղում քսան րոպե ընթերցանության համար։

ԱՌՈՂՋԱՊԱՀԱԿԱՆ ԿԱՊ

Միացրեք այն մեկ անգամ, և կապված ռեժիմները կլրացվեն ինքնուրույն՝ քայլեր, հեռավորություն, բարձրացած հարկեր, վարժությունների և ուշադրության կենտրոնացման րոպեներ, ջուր, քուն և մարզումներ ըստ տեսակի, ինչպիսիք են վազքը, քայլքը, լողը, յոգան կամ ուժային վարժությունները։ Այն անընդհատ ստուգում է ֆոնային ռեժիմով, ուստի քայլքը հաշվվում է նախքան հավելվածը բացելը։ Ռեժիմը կարդում է միայն Health Connect-ից։ Այն երբեք չի գրում դրան։

ԳՐԱՖԻԿՆԵՐ

Ամեն օր, կամ շաբաթվա որոշակի օրերին, կամ ամսվա որոշակի օրերին։ Մարզասրահ՝ երեքշաբթի և հինգշաբթի օրերին։ Սավաններ՝ առաջին օրը։ Գնո՞ւմ եք։ Հանգստացեք, և հանգստյան օրերը չեն հաշվվի ձեր դեմ։

ԱՆԿԵՂԾ ՇԱՐՔԵՐ

Յուրաքանչյուր ռեժիմ պահպանում է իր առանձնահատկությունները։ Մեկ բաց թողնված օրը պաշտպանված է, և քարտը ձեզ դա ասում է։ Երբ օրը հեռանում է ձեզանից, կա փրկություն. կատարեք երկու րոպեանոց տարբերակը, և շարքը պահպանվում է։ Փրկված օրը չի հաշվվում որպես ձեր հանդիպած օր, և այն մնում է ձեր պատմության մեջ այնպես, ինչպես եղել է։

ՀԵՏ ՆԱՅՈՒՄ

Յուրաքանչյուր ռեժիմի համար օրացույց և ջերմային քարտեզ, ձեր ամենաերկար վազքերը, օրվա աշխատանքային ժամերը և այն վայրերը, որտեղ ամեն ինչ հակված է շեղվել։ Գրանցեք տրամադրությունը օրվա հետ։ Շաբաթը մեկ անգամ կարճ ակնարկը առաջարկում է ձեր պլանում առավելագույնը երկու փոփոխություն, յուրաքանչյուրը մեկ հպումով։

ՇՐՋԱՆՆԵՐ ԵՎ ՄԱՐՏԱՀՐԱՎԵՐՆԵՐ

Կազմեք շրջան, կիսվեք վեցանիշ կոդով, և մինչև 25 մարդ կիսվում է առաջատարների աղյուսակով։ Ուղարկեք ուրախության կամ հրումի խոսք մեկ հպումով։ Վերցրեք մարտահրավեր կատալոգից, և այն կստեղծի անհրաժեշտ ռեժիմները։ Յուրաքանչյուրը պահպանում է իր սեփական ռեժիմը և իր սեփական շարքերը։

ՕԳՆԱԿԱՆ

Խնդրեք նրան պլանավորել շաբաթը կամ շտկել այն ռեժիմը, որը դուք անընդհատ բաց եք թողնում: Այն գործում է ձեր շաբաթվա իրական ընթացքից կախված:

Նաև՝ մութ ռեժիմ, անգլերեն և լեհերեն, աշխատում է անցանց և վերականգնվում է ավելի ուշ, և դուք կարող եք ամեն ինչ արտահանել:

ԱՆՎՃԱՐ ԸՆԴՄԻՋ

Այսօրվա ռեժիմները կատարելը երբեք վճարովի չէ: Ավարտը, ժամանակի հաշվարկը, բացթողումները, տրամադրությունները, շարքերը, ընդմիջումները և հիշեցումները անվճար են ընդմիշտ: Routine Pro-ն տեղ է ավելացնում տասից ավելի ռեժիմների, շաբաթական և ամսական ժամանակացույցերի, ձեր ամբողջ պատմության, անսահմանափակ շարքերի վերականգնման, վաղ հիշեցման և օգնականի ավելի շատ հաղորդագրությունների համար:

Գաղտնիություն

Ձեր ռեժիմները ձերն են: Մյուս մարդիկ միշտ տեսնում են միայն ձեր անունը, ավատարը, միավորները և շարքը, և միայն այն շրջանակի ներսում, որին դուք ընտրել եք միանալ: Մուտք գործեք Google-ով կամ Apple-ով կամ նախ փորձեք այն որպես հյուր:

Հարցեր՞ routinaiapp@gmail.com