Insideout Trainer հավելվածի միջոցով դուք կունենաք հասանելիություն մարզումների ծրագրերին, որոնք հատուկ մշակված են ձեր ֆիթնեսի և առողջության նպատակներին հասնելու համար: Դուք կարող եք հետևել և հետևել ձեր մարզումներին, սննդակարգին, կենսակերպին, չափումներին և արդյունքներին, այս ամենը ձեր մարզչի օգնությամբ։
Հատկանիշներ՝
- Մուտք գործեք մարզումների պլաններ և հետևեք մարզումներին
- Հետևեք վարժությունների և մարզումների տեսանյութերին
- Հետևեք ձեր սննդակարգին և կատարեք ավելի լավ սննդի ընտրություններ
- Մնացեք տեղեկացված ձեր ամենօրյա սովորությունների մասին
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ և հետևեք ձեր նպատակներին հասնելու առաջընթացին
- Ստացեք նշանակալի նվաճումների նշաններ՝ նոր անձնական լավագույն ցուցանիշներին հասնելու և սովորությունների շարքը պահպանելու համար
- Ուղարկեք հաղորդագրություններ ձեր մարզչին իրական ժամանակում
- Միացեք թվային համայնքներին՝ հանդիպելու նմանատիպ առողջական նպատակներ ունեցող մարդկանց և մնալու մոտիվացված
- Հետևեք մարմնի չափումներին և լուսանկարեք առաջընթացը
- Ստացեք push ծանուցումների հիշեցումներ նախատեսված մարզումների և գործունեության վերաբերյալ
- Միացրեք ձեր Apple Watch-ը՝ մարզումները, քայլերը, սովորությունները և այլն հետևելու համար անմիջապես ձեր դաստակից
- Միացեք այլ կրելի սարքերի և հավելվածների, ինչպիսիք են Garmin, Fitbit, MyFitnessPal և Withings սարքերը՝ մարզումները, քունը, սնունդը, մարմնի վիճակագրությունը և կազմը հետևելու համար
Ներբեռնեք հավելվածն այսօր։
Ֆիթնես հավելված
Վերջին թարմացումը՝
04 նոյ, 2026 թ.