AI Lifter

Նոր տեսակի հավելված՝ նոր դարաշրջանի համար։ AI Lifter-ը փորձ է. լուրջ մարզական հավելված՝ առանց սերվերների, առանց հաշիվների, առանց բաժանորդագրությունների, և առանց ձեր ու ձեր տվյալների միջև կանգնած ընկերության։ Ամեն ինչ, ինչ այն չի կարող անել միայնակ, այն հանձնում է ձեր կողմից բերված արհեստական ​​բանականության մոդելին։ Երբ ինտելեկտը գտնվում է ձեր կողմից միացված մոդելում, հավելվածին խելացի լինելու համար ներքին համակարգ պետք չէ. այն պարզապես պետք է խանգարի ձեզ։ Մարզումների լիարժեք հետևորդ, կենդանի 3D անատոմիայի քարտեզ, 60 մկանների համար շաբաթական մարզումների ծավալ և մարզիչ, որն իրականում կարդում է ձեր մարզումները՝ այս ամենը ձեր հեռախոսի վրա՝ պատասխանելով միայն ձեզ։ Ավելի քան 450 վարժություն՝ շտանգի ուժից մինչև յոգա, թայ չի և ցիգուն, ներառյալ աթոռի վրա թայ չի և աթոռի վրա ցիգուն, որոնք կարող եք անել նստած՝ անկախ ձեր տարիքից կամ մեկնարկային կետից։

Միացրեք արհեստական ​​բանականությունը՝ ձեր բանալին, ձեր կանոնները։ Հավելվածն աշխատում է լիովին անցանց՝ առանց արհեստական ​​բանականության։ Մարզչին արթնացնելու համար միացրեք մեկ մատակարարի ձեր սեփական բանալիով, որպեսզի դուք որոշեք, թե որքան է արժենում և ինչ է այն տեսնում։ Երեք եղանակ, ամենահեշտը՝ սկզբում.

1. Սկսեք անվճար՝ Gemini: Ստեղծեք Google (Gemini) API բանալի և ընտրեք gemini-flash-lite-latest: Gemini-ի անվճար մակարդակը ներկայումս ձեզ օրական 500 հարցում է տալիս flash-lite-ում՝ բավարար է մարզչի ամենօրյա աշխատանքի համար՝ առանց որևէ վճարի (Google-ն է սահմանում սահմանափակումները): Ամեն ինչ անվճար փորձելու ամենապարզ ձևը: Ավելի ուշ ավելի խորություն ուզո՞ւմ եք: Նույն բանալին փոխեք gemini-flash-latest-ի կամ անցեք DeepSeek-ի ստորև:
2. Գնեք էժան՝ DeepSeek: Ավելացրեք DeepSeek բանալի՝ մի քանի դոլարը շատ երկար ժամանակ է պահանջում. deepseek-flash՝ ամեն օր, deepseek-v4-pro՝ ավելի խորը պլանների և վերլուծությունների համար:
3. Explore՝ OpenRouter: Մեկ բանալի՝ յուրաքանչյուր մատակարարի համար: Փորձեք OpenRouter-ի անվճար համայնքային մոդելները՝ փորձարկելու համար (մատչելիությունը և որակը չեն երաշխավորվում), կամ ուղղորդեք այն սահմանագծին, երբ ցանկանում եք լավագույնը. deepseek/deepseek-pro-latest, openai/gpt-sol-latest, openai/gpt-mini-latest։

Ձեր ընտրությունը, ձեր հաշիվը, ձեր հաշիվը։

# հրահանգներ v1.0
անուն՝ դուք
նկարագրություն՝ մարդ, որը որոշել է ավելի ուժեղանալ և պահպանել այն ողջ կյանքի ընթացքում։
մոդել՝ մարդ՝ թարմացումներ հասանելի չեն, միայն մարզում։
հրահանգ՝
Դուք մարդ եք։ Սա միակ առաքելությունն է, որն ամբողջությամբ ձերն է՝ մկաններ կառուցել, ուժ զարգացնել,
և կրել այն ձեզ հետ ամբողջ կյանքի ընթացքում։ Ոչ թե Նոր տարվա որոշում։ Ընդմիշտ։
• Ներկայացեք՝ հատկապես այն օրերին, երբ դուք չեք ցանկանում։
• Ավելացրեք մի փոքր ավելին, քան նախորդ անգամ, և գրեք այն։
• Հանգստին վերաբերվեք որպես աշխատանքի մաս, քանի որ այդպես է։
• Մարզվեք ազնվորեն. թող մարզիչը կարդա մնացածը։ Դուք չեք հետապնդում կշեռքի վրա թվի կամ հայելու մեջ ուրիշի մարմնի հետևից։ Դուք դառնում եք
ձեր ամենաուժեղ, ամենաունակ տարբերակը՝ մեկ ազնիվ հավաքածու միաժամանակ։
գործիքներ՝

- AI Lifter — ձեր գրանցամատյանը և ձեր կենդանի 3D քարտեզը. այն կարդում է ձեր իրական մարզումները և ուղղորդում ձեզ դեպի ձեր սահմանած նպատակը։


rag:
- https://ailifter.eu — ինչպես է այն աշխատում՝ ներսից և դրսից
- https://ailifter.eu/privacy.html — ձեր տվյալները, ձեր կանոնները


Գովազդ չկա։ Հաշիվներ չկան։ Բաժանորդագրություններ չկան։ Ձեր գրանցամատյանները պահվում են ձեր սարքում։ AI-ն աշխատում է ձեր սեփական բանալիով, ձեր հրամանով. ոչինչ չի ուղարկվում, մինչև դուք այն միացնեք։


AI Lifter-ը տրամադրում է միայն ֆիթնեսի և մարզումների մասին տեղեկատվություն։ Այն բժշկական սարք չէ և չի ախտորոշում, բուժում, բուժում կամ կանխարգելում որևէ բժշկական վիճակ։ Խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ՝ նախքան որևէ մարզում կամ սննդային ծրագիր սկսելը։