Mandyfit

Mandyfit-ը մի փոքր նման է մի մարդու, ում ես ինքս նայում եմ և միշտ ձգտում եմ ապրել և լինել: Սա մի կին է, ով ապրում է լիարժեք կյանքով, գտել է հավասարակշռությունը սննդակարգի և վարժությունների միջև և իրեն լավ է զգում ներսից և դրսից: Ես ինքս որպես մասնագետ մասնակցել եմ Bikinifitness-ում և ունեմ էքստրեմալ դիետայի վրա ապրելու մեծ փորձ, այլ կերպ ասած՝ փորձարկել եմ դիետաների մեծ մասը և գիտեմ, թե ինչն է աշխատում, ինչը ոչ:

Դիետաները կայունություն չեն ստեղծում, վեց տուփը ամեն անգամ հավասար չէ առողջ հավասարակշռությանը, և մի բան հաստատ է, որ չափազանց շատերն են ապրել չոր սննդի տուփերի վրա՝ չափազանց ցածր կալորիաներով և անհեթեթ չափումներով, որպեսզի որոշակի տեսք ունենան: Mandyfit, ուրեմն, առողջություն է ներսից: Կին ուժով, հավասարակշռությամբ և կյանքի, էներգիայի և ուրախության ցանկությամբ: Ուժ կին, որը մենք բոլորս ունենք ներսում, և որին ես օգնում եմ դուրս հանել ձեր ներսում:

Հիմնական հատկանիշները, որոնք դուք ստանում եք հավելվածում.

- Անհատականացված և ինտերակտիվ վերապատրաստման և դիետայի պլաններ: Լրացրեք ձեր մարզումները քայլ առ քայլ, հետևեք ձեր կատարողականին և ստեղծեք ձեր սեփական գնումների ցուցակը անմիջապես ձեր սննդային պլանից:
- Ձեր չափումները և ֆիթնեսի տարբեր գործողությունների մի ամբողջ շարք հեշտ ձևով գրանցելու ունակություն: Հետևեք ձեր գործողություններին անմիջապես հավելվածում կամ ներմուծեք Google Fit-ի միջոցով այլ սարքերում հետևված գործողությունները:
- Ձեր անձնական նպատակների, առաջընթացի և գործունեության պատմության ակնարկ ցանկացած պահի:
- Զրույցի գործառույթը, որտեղ դուք ստանում եք շարունակական աջակցություն և կարող եք տալ բոլոր տեսակի հարցեր, որոնք կարող եք ունենալ:
- Որոշ մարզչական ծրագրեր ներառում են նաև անդամակցություն ընդհանուր խմբին. ապահով վայր, որտեղ կարող եք հանդիպել ուրիշների հետ, ովքեր գտնվում են նմանատիպ ճանապարհորդության մեջ և որտեղ կարող եք աջակցել միմյանց: Մասնակցությունը կամավոր է, և ձեր անունը և պրոֆիլի նկարը տեսանելի կլինեն միայն խմբի մյուս անդամներին, եթե որոշեք ընդունել խմբին միանալու հրավերը:

Հարցեր, խնդիրներ կամ հետադարձ կապ ունե՞ք: Նամակ ուղարկեք hello@mandyfit.se հասցեին: