Dapatkan latihan sempurna untuk saat ini juga. Jika hanya punya waktu dua puluh menit di garasi, ayo mulai. iFIT Tailor, pelatih kebugaran AI Anda, akan membuatkan Anda latihan khusus dan rencana kebugaran mingguan yang mempertimbangkan tujuan Anda, tingkat kebugaran Anda, data kesehatan Anda, riwayat latihan Anda, dan banyak lagi.
Jelajahi latihan kekuatan, HIIT, kardio, Pilates, dan banyak lagi. Tailor selalu bersama Anda 24/7, menyesuaikan rencana Anda, menyemangati Anda, dan membantu Anda mencapai hasil terbaik.
Tidak perlu peralatan. Tidak perlu pengalaman. Ini adalah rencana dan latihan kebugaran yang dipersonalisasi, mudah diikuti, dan membentuk kebiasaan yang dibangun sesuai dengan Anda. Karena latihan terbaik selalu adalah latihan yang benar-benar Anda lakukan.
Dipersembahkan oleh iFIT, pemimpin dalam pengalaman kebugaran yang imersif. Jutaan orang di seluruh dunia menggunakan iFIT untuk mencapai tujuan kesehatan mereka. Baik Anda ingin membangun kekuatan, meningkatkan daya tahan, meningkatkan mobilitas, atau sekadar lebih banyak bergerak, iFIT Tailor menghilangkan tebak-tebakan dan memberikan rencana harian yang dapat Anda ikuti.
FITUR UTAMA
Latihan Tanpa Batas: Tailor membangun semua jenis latihan yang Anda inginkan: kekuatan, kardio, yoga, bersepeda, pilates, latihan beban tubuh, meditasi, latihan silang, dan banyak lagi. Nikmati latihan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan Anda.
Panduan yang Mudah Diikuti: Saksikan demonstrasi visual setiap gerakan sehingga Anda dapat melakukannya dengan benar dan mempelajari bentuk yang tepat. Tailor memandu Anda cara melakukan setiap gerakan dengan aman. Latihan kami didasarkan pada lebih dari 50 tahun ilmu olahraga iFIT, yang dikembangkan oleh para ahli kebugaran terkemuka.
Dipersonalisasi untuk Anda: Tailor mempertimbangkan tingkat kebugaran Anda, tujuan, detak jantung istirahat, tidur, jadwal, lokasi, riwayat latihan, jumlah waktu yang Anda miliki, dan banyak lagi untuk membangun latihan yang sempurna untuk Anda, setiap saat.
Dibuat untuk Konsisten: Tailor mempelajari apa yang memotivasi Anda dan membantu Anda untuk terus melakukannya. Pilih suara Tailor dan sesuaikan cara Anda ingin dilatih. Lacak pencapaian Anda di aplikasi dan raih rentetan prestasi.
Tidak Perlu Peralatan: Baik Anda di rumah, pusat kebugaran hotel, atau di jalur alam, Tailor menyesuaikan latihan Anda untuk hari yang akan datang. Setiap rencana dirancang khusus untuk peralatan dan waktu yang Anda miliki.
Didukung oleh Data Anda: Hubungkan iFIT ke aplikasi seperti Apple Health & MyFitnessPal, dan Tailor akan menggunakan data Anda untuk menyesuaikan latihan Anda secara real-time dan mempersonalisasi pengalaman Anda.
Berlatih dengan yang Terbaik: Tetap termotivasi dengan 180 pelatih ahli iFIT yang mendorong Anda maju.
Raih Tujuan Anda: Tetap di jalur yang benar dengan program multi-minggu yang membawa Anda menuju tujuan kebugaran Anda, seperti lari 5K, berlatih untuk maraton penuh, atau hanya meningkatkan kekuatan secara keseluruhan. Dapatkan wawasan tentang statistik latihan pribadi Anda di aplikasi.
Tersedia 24/7: Tailor adalah pelatih pribadi Anda di saku Anda, selalu siap untuk membuat Anda bergerak.
Beberapa konten premium memerlukan Keanggotaan iFIT untuk diakses. Lihat detail di bawah ini:
Opsi Langganan
iFIT Tailor+: $19,99/bulan - Akses premium untuk pelanggan baru
iFIT Train: Anggota iFIT Train yang sudah ada memiliki akses penuh ke konten premium di aplikasi iFIT Personal Trainer tanpa biaya tambahan
iFIT Pro: Anggota iFIT Pro yang sudah ada memiliki akses penuh ke konten premium di aplikasi iFIT Personal Trainer tanpa biaya tambahan
Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan sebelum akhir periode penagihan. Kelola langganan Anda di pengaturan akun Anda.
Keanggotaan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan sebelumnya. Akun iFIT gratis dan persetujuan terhadap syarat dan ketentuan diperlukan untuk menggunakan aplikasi seluler.
Syarat dan Ketentuan Penggunaan: https://www.ifit.com/legal/terms
Kebijakan Privasi: https://www.ifit.com/privacy-policy
Pelatihan Kebugaran