BeJao

BeJao, forritið sem gerir þér kleift að æfa eftir persónulegri þjálfunaraðferð bestu líkamsræktarhöfunda í augnablikinu. Æfðu samkvæmt aðferð íþróttamanna af stærðinni Rubén García, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix eða Paula Suárez.

Hjá BeJao finnurðu viðeigandi þjálfunaráætlun fyrir tiltekin markmið þín og þú munt geta sameinað æfingaáætlun þína byggða á þyngdartapi, líkamsbyggingar- eða styrkingarmarkmiðum með þjálfun sem beinist að litlum tilteknum markmiðum eins og að styrkja kviðarholur, glutes, auka hraða, . ..

Hundruð æfinga fyrir hvert markmið og tilefni, ráðleggingar um þyngd fyrir hverja æfingu, hollt mataráætlanir, ... allt sem þú þarft fyrir heilsumarkmiðin þín safnað saman í einni umsókn.