iFIT Personal Trainer

602 umsagnir
Efnisflokkun
PEGI 3
100 þ.+
Niðurhal
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Fáðu fullkomna æfingu hér og nú. Ef tuttugu mínútur í bílskúrnum eru allt sem þú hefur, þá skulum við byrja. iFIT Tailor, gervigreindarþjálfarinn þinn, býr til sérsniðnar æfingar fyrir þig og vikulega líkamsræktaráætlun sem tekur mið af markmiðum þínum, líkamsræktarstigi, heilsufarsgögnum þínum, æfingasögu þinni og fleiru.

Kafðu þér í styrktarþjálfun, HIIT, hjartaþjálfun, Pilates og svo miklu meira. Tailor er með þér allan sólarhringinn, aðlagar áætlunina þína, hvetur þig áfram og hjálpar þér að ná sem bestum árangri.

Enginn búnaður krafist. Engin reynsla nauðsynleg. Þetta eru persónulegar, auðveldar í framkvæmd, vanabindandi líkamsræktaráætlanir og æfingar sem eru byggðar upp í kringum þig. Vegna þess að besta æfingin verður alltaf sú sem þú gerir í raun.

Kynnt þér af iFIT, leiðandi fyrirtæki í upplifun af upplifun af líkamsrækt. Milljónir manna um allan heim nota iFIT til að ná heilsufarsmarkmiðum sínum. Hvort sem þú ert að leita að því að byggja upp styrk, bæta þrek, auka hreyfigetu eða einfaldlega hreyfa þig meira, þá fjarlægir iFIT Tailor giskana og býður upp á daglega áætlun sem þú getur fylgt.

LYKIL EIGINLEIKAR

Óendanlegar æfingar: Tailor býr til hvaða æfingu sem þú vilt: styrktarþjálfun, hjartaæfingar, jóga, hjólreiðar, pilates, líkamsþyngdarþjálfun, jóga, hugleiðslu, fjölþjálfun og fleira. Njóttu sérsniðinna æfinga út frá markmiðum þínum.

Auðveldar leiðbeiningar: Horfðu á sjónræna sýnikennslu af hverri hreyfingu svo þú getir gert hana rétt og lært rétta æfingu. Tailor leiðir þig í gegnum hvernig á að framkvæma hverja hreyfingu á öruggan hátt. Æfingar okkar eru byggðar á 50+ ára reynslu af hreyfingarvísindum iFIT, þróaðar af leiðandi líkamsræktarsérfræðingum.

Sérsniðnar að þér: Tailor tekur mið af líkamsræktarstigi þínu, markmiðum, hvíldarpúlsi, svefni, áætlun, staðsetningu, æfingasögu, tíma sem þú hefur og fleiru til að búa til fullkomna æfingu fyrir þig, í hvert skipti.

Búið til að halda áfram: Tailor lærir hvað hvetur þig og hjálpar þér að fylgja því eftir. Veldu rödd Tailor og stilltu hvernig þú vilt fá þjálfun. Fylgstu með afrekum þínum í appinu og opnaðu fyrir æfingaröð.

Enginn búnaður nauðsynlegur: Hvort sem þú ert heima, í líkamsræktarstöð hótelsins eða á náttúruslóð, þá aðlagar Tailor æfingar þínar að deginum framundan. Hver áætlun er sérsniðin að þeim búnaði og tíma sem þú hefur til ráðstöfunar.

Knúið áfram af gögnunum þínum: Tengdu iFIT við öpp eins og Apple Health & MyFitnessPal og Tailor mun nota gögnin þín til að aðlaga æfingar þínar í rauntíma og sérsníða upplifun þína.

Þjálfaðu með þeim bestu: Vertu áhugasamur með 180 sérfræðingum í iFIT sem hvetja þig áfram.

Náðu markmiðum þínum: Vertu á réttri braut með margra vikna áætlunum sem færa þig nær líkamsræktarmarkmiðum þínum, eins og að hlaupa 5 km hlaup, þjálfa fyrir fullt maraþon eða bara bæta heildarstyrk. Fáðu innsýn í persónulegar æfingatölfræði þína í appinu.

Í boði allan sólarhringinn: Tailor er einkaþjálfarinn þinn í vasanum, alltaf tilbúinn að koma þér af stað.

Sumt úrvalsefni krefst iFIT áskriftar til að fá aðgang. Sjá nánar hér að neðan:

Áskriftarmöguleikar

iFIT Tailor+: $19.99/mánuði - Nýir viðskiptavinir fá aðgang að aukagjaldi

iFIT Train: Núverandi iFIT Train meðlimir hafa fullan aðgang að aukagjaldi í iFIT einkaþjálfaraappinu án aukakostnaðar

iFIT Pro: Núverandi iFIT Pro meðlimir hafa fullan aðgang að aukagjaldi í iFIT einkaþjálfaraappinu án aukakostnaðar

Áskriftir endurnýjast sjálfkrafa nema þeim sé sagt upp fyrir lok reikningstímabilsins. Stjórnaðu áskriftinni þinni í stillingum reikningsins.

Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema henni sé sagt upp fyrirfram. Ókeypis iFIT aðgangur og samþykki skilmála er nauðsynlegt til að nota farsímaforritið.

Notkunarskilmálar: https://www.ifit.com/legal/terms
Persónuverndarstefna: https://www.ifit.com/privacy-policy
Líkamræktarþjálfun
Uppfært
16. okt. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
  • Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
    Staðsetning, Persónuupplýsingar og 4 í viðbót
  • Gögn eru dulkóðuð í flutningum
  • Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

575 umsagnir

Nýjungar

Join Transform90, as seen on MrBeast: 13 weeks of strength training with Bree Cox and John Peel, plus four daily habits and a community to keep you accountable. All you need is dumbbells, a bench and a resistance band.

Tailor Readiness Score: Tailor uses your sleep, nutrition and heart rate to set the right intensity for each workout. Turn on Health Connect and link Oura or MyFitnessPal.

More flexibility: Skip the warmup and get clearer, smarter voice coaching.